@Kasahara: ciekawe, zawsze uznawalem, ze nie warto go brac bo krew gestnieje za bardzo i cisnienie wywala ale moze kiedys sprobuje w takim razie na redukcji tez.
@Zieew: to ogromny mit z tym boldenonem i zagęszczeniem krwi Wziął się on z prostej przyczyny, poczytaj posty z SFD czy stare reddita takie 10-15 letnie, tam każdy pisał, że poniżej 1 grama tygodniowo to się nie opłaca go brać, bo to taki lekki środek. To nic dziwnego, ze zagęszczał, jakbyś dowalił 1 g deki czy testa też by poszło w górę :) do 500 mg naprawdę nie ma lipy
@Kasahara Sprawdziłem z ciekawości ten plan. Przez ile go stosować jeśli chciałbym nim rozpocząć okres masowy, przez 8-12 tygodni? Z tego co widzę to jest sporo ćwiczeń na dany dzień wiec obstawiam, że to raczej jest dla średniozaawansowanych.
![Opuszczone osiedle kilkuset zamków Disneya - [BezPlanu]](https://wykop.pl/cdn/c3397993/96ed22bea50d8cefb7f992e9c3377b6d114c397e8e502752b5063d6b18ffd36a,q80.jpg)
Tak aby było cokolwiek do obserwowania #borsukredukuje
Trening:
Podczas redukcji będę stosował 5 dniowy program Layne Nortona pod górę ciała
Dieta:
Nie będę liczył kalorii podczas redukcji, po prostu 100 % zdrowej michy
Cardio:
Cardio 5x15 min zaczniemy
Cykl:
Od poniedziałku, bo w sumie obecnie to z 100-200 mg testa jest bo prawie 2 tygodnie nie robiłem żadnego zastrzyku
350 mg testosteronu
200 mg boldenonu
3,3 UI HGH
#sterydy #doping #mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout
Wziął się on z prostej przyczyny, poczytaj posty z SFD czy stare reddita takie 10-15 letnie, tam każdy pisał, że poniżej 1 grama tygodniowo to się nie opłaca go brać, bo to taki lekki środek. To nic dziwnego, ze zagęszczał, jakbyś dowalił 1 g deki czy testa też by poszło w górę :) do 500 mg naprawdę nie ma lipy