Aktywne Wpisy
giga_jablecznik +204
#facebookcontent #heheszki
Dołączyłem do grupy Zielarki, Szeptuchy, Wiedźmy, Wiedźmini na fb i świetnie się bawię
Dołączyłem do grupy Zielarki, Szeptuchy, Wiedźmy, Wiedźmini na fb i świetnie się bawię
źródło: image
Pobierz
mirko_anonim +2
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Ja 32 lvl w tym roku. Moja #rozowypasek skończyła 28. Jesteśmy ze sobą od 2 lat. Mieliście już rozmowę o dzieciach? Jak przez to przebrnąć? Moja cały czas naciska, że ją już praca w banku męczy. Chce bachora, bo nie wie ile jej jeszcze placówka będzie działać, bo jej zegar biologiczny tyka, bo dziecko po 30 to będzie z downem itp. #!$%@? mnie to już, bo nie jestem na
Ja 32 lvl w tym roku. Moja #rozowypasek skończyła 28. Jesteśmy ze sobą od 2 lat. Mieliście już rozmowę o dzieciach? Jak przez to przebrnąć? Moja cały czas naciska, że ją już praca w banku męczy. Chce bachora, bo nie wie ile jej jeszcze placówka będzie działać, bo jej zegar biologiczny tyka, bo dziecko po 30 to będzie z downem itp. #!$%@? mnie to już, bo nie jestem na
Rozejść się?
- Tak 65.3% (198)
- Nie 8.3% (25)
- Zrobić bachora 14.9% (45)
- Zrobić bachora później i przetrwać gadanie 11.6% (35)
Aktywne Znaleziska
czy Magnez z załączonego zdjęcia jest ok czy nie jest ok jako codzienna suplementacja uwzględniając cwiczenie na siłowni, baseny itp?
"Suplement diety Magnez + B6 zawiera witaminę B6 i magnez, który przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia. Ten suplement diety zawiera 4 formy magnezu (tlenek magnezu, sole magnezowe kwasu cytrynowego, mleczan magnezu, węglan magnezu), " - 120 kaps. 20zł. producent (Trec nutrition) zaleca 2 kaps dziennie.
Pytanie nr 2: na co zwrócić uwagę kupując preparat z omega 3 (tu akurat przyda mi sie dobry jakościowo preparat bo jem ryby raptem kilka razy w roku) - czy taki z KFD będzie wystarczający? a moze z tej samej firmy co ten magnez: https://www.hebe.pl/essensey-suplement-diety-90-kaps.-1-opak.-000000000000438581.html
A moze od razu warto kupic preparat omega 3+6+9 ??
pytanie nr 3: czy jest jakiś szczególny sens stosowania preparatów ZMA w ramach "regeneracji" ?
#pytanie #kiciochpyta #silownia #dieta #suplementy #mikrokoksy #mirkokoksy
źródło: magnez
PobierzKomentarz usunięty przez autora
co do omega 3, kup taki z alg lub z jakiegoś dorsza, aliness ma spoko w dobrej cenie, omega 3 forte się nazywa, sam stosuje
zma ogólnie nie ma zbyt dużego sensu, po pierwsze pewnie formy tych pierwiastków które tam są są słabo przyswajalne, po drugie nie łączy się cynku z magnezem bo obydwoje
omega to tam #!$%@?, wystarczy omega extreme z ostrovitu ewentualnie już wymienione aliness