[enten]

Nie picie #alkohol w ogóle to najlepszy suplement diety.

[onepnch]

@enten: #takaprawda

[enten]

@onepnch: ano sama prawda

Chłop eksperymentował z różnym ashwagandami, witaminami, probiotykami, aminokwasami, adaptogenami i innymi duperelami a prawda jest taka, że odstawienie całkowicie alko daje o wiele lepsze efekty dla samopoczucia długoterminowo niż wpierdalanie tych wszystkich supli.

[Bakardi]

@enten: jaki czas nie pijesz

[enten]

@Bakardi: miesiąc i dopiero po takim czasie zaczyna się zauważać efekty moim zdaniem

[w.....2]

@enten: Potwierdzam, że działa super!
Ja generalnie lubię browary za sam ich smak ale nie lubię stanu upojenia.
No i też nie piłem w zeszłym roku od lutego do połowy czerwca i czułem się świetnie.
Spanie lepsze, kondycja wzrosła, waga spadła, dzieci nie patrzyły, że tata żłopie browary - same plusy.
A potem się zaczęło: grill, a to piwko do prac w ogrodzie, a to coś, itd
Gdzieś spadła motywacja (

[red7000]

@who_cares2 @enten ile trzeba chlać, żeby odczuwać tak duże skutki odstawienia?

[enten]

@red7000: Wystarczy być po 30 i pić raz w tygodniu, przynajmniej takie mam wrażenie po znajomych.

[w.....2]

ile trzeba chlać, żeby odczuwać tak duże skutki odstawienia?

@red7000: No właśnie wcale nie trzeba dużo ale wystarczy regularnie.
2-4 razy w tygodniu po browarku, dwa.
Wiem, że jest to już uzależnianie.
Gdyby były piwa bezalkoholowe, które smakują tak jak alkoholowe to wybór dla mnie byłby oczywisty.
Z tych bealko uwielbiam Miosławia IPĘ i Zateckie 0%.
Ale trzeba z tym ostatecznie skończyć ;)

[przegro_pisarz]

miesiąc i dopiero po takim czasie zaczyna się zauważać efekty moim zdaniem

@enten: zależy od osoby nie raz na wykopie i hejto czytałem że po tygodniu odkrywa się nowe emocje, wszystko jest super, wyciska się więcej, mniej nerwów w życiu.

Ja w zeszłym roku miałem przerwę miesięczną i drugą 3 miesiące a żadnej różnicy nie widziałem

[aelfwine]

@enten: poczekaj tak z pół roku, będziesz w szoku

[Kremufka2137]

@enten: przecież piwko to samo zdrowie

[nalej_mi_zupy]

@enten: Potwierdzam, że drastyczne ograniczenie alko wpływa mega na samopoczucie. Jak ktoś ma zegarek Garmin z zaawansowaną analizą snu i się zastanawia dlaczego nie jest w stanie uzyskać sleep score 100 i body battery naładować na 100 i ma HRV poza normą to wystarczy odstawić alko i po tygodniu wszystko zaczyna wracać do normy.

[GrammarNazi]

@enten Oj tak. Ze mną było krucho, waliłem alko codziennie. Odstawienie alkoholu całkowicie to była jedna z niewielu decyzji w moim życiu co do których nie mam żadnej wątpliwości, że była dobra.

[haabero]

@enten: po 3 miesiącach zdajesz sobie sprawę że ten sen bez kaca jest duzi lepszy od picia ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[dondussy]

@red7000: Tego nie widać, ale każde picie powoduje zatrucie mózgu na około 6 tygodni. Dzieje się tak przez aldehyd kwasu octowego.

[Djuk94]

@enten: najlepszy suplement to nieuleganie nocebo i placebo, polecam.

[SzycheU]

@enten: Podziękuję, piwo jest fajne.

[Piks0n]

@who_cares2: To przecież można pić piwko 0% i na to samo wyjdzie
@enten: dodaj dobrą dietę i masz przepis na szczęście :)

[w.....2]

To przecież można pić piwko 0% i na to samo wyjdzie

@Piks0n: I tak też będę robił ;)