dobry krem spf

@mirko_anonim: holika & holika

@mirko_anonim: retinol zacznij sobie z the ordinary 0.5 stęzenie. Jest tani i zobaczysz czy w ogóle chce Ci się w to bawić. Nie ma tutaj róznicy czy damski czy męski. Holika & holika to wybór okej choć niektórych podraznia ale jest bardzo tani i wydajny. Jeśli chodzi o aplikacje retinolu to nie ma co przesadzać z jakimś rytuałem. Wystarczy wieczorem po umyciu twarzy nałozyć tego małą ilość a potem kremPokaż całość

Anonim (nie OP): Nie ma różnicy czy jesteś mężczyzną czy kobietą, chyba nawet nie widziałam retinolu z podziałem na męski damski. Od siebie polecam z firmy basiclab , zaczynasz od jak najmniejszego stężenia. Stosujesz małą ilość na noc, na czystą i suchą (!!!) skórę. Najpierw raz na kilka dni (np co 4-5 w zależności jak skóra będzie reagować). Jak zbudujesz sobie tolerancję (na początku skóra może być zaczerwieniona i się łuszczyć,Pokaż całość

✨ Autor wpisu (OP): @dilven

Kiedyś tutaj na tag wysyłałem liste polecanych przez mnie produktów itp jak chcesz to może to odkopie

Byłbym bardzo wdzięczny, jeśli by Ci się chciała to znaleźćPokaż całość

✨ Autor wpisu (OP): @rales
https://www.superpharm.pl/holika-holika-aloe-waterproof-sun-gel-spf50-27186-100-ml-152928.html?gad_source=1&gclid=CjwKCAiA-bmsBhAGEiwAoaQNmqPMvoKOvSQv-ud1rfQHBnf-ayZYoKAFohjkNX9L9n2d7u6mZZv2LBoCd74QAvD_BwE
ten ?

─────────────────────
· Akcje: Odpowiedz anonimowo · Więcej szczegółów
· Zaakceptował: Dipolarny

✨ Autor wpisu (OP): @Anonim (nie OP)

W dni gdy nie stosujesz retinolu najlepiej używać serum/kremów nawilżających/regenerujących, bez kwasów, bez peelingów

Mogłabyś polecić jakiś lub napisać czego unikać w składzie tych serum/kremów ?
I to znaczy, że nie mogę już wtedy w ogóle używać jakiś maseczek oczyszczających twarz, z aktywnym węglem itp ? A jeśli mogę to jakich maseczek unikać ? Sam ostatnio używałem tych z isana najtańszych zPokaż całość

@mirko_anonim:

1. na początek wybierz produkt z jak najniższym stężeniem retinoidu

2. częstotliwość stosowania i budowanie tolerancji (retinizacja). Zacznij od stosowania stosunkowo rzadko. Na samym początku nakładaj retinoid 1x w tygodniu i obserwuj skórę (czy jest zaczerwieniona, piekąca, łuszcząca, czy po umyciu pojawia się uczucie ściągnięcia, czy wyskakują Ci wypryski w nietypowych wcześniej miejscach). Jeżeli nie zauważysz żadnych uciążliwych objawów stosowania retinoidu przejdź do stosowania 2x w tyg z kilkudniowym odstępemPokaż całość