Aktywne Wpisy
![EdgyCaesar97](https://wykop.pl/cdn/c3397992/EdgyCaesar97_zR8HAXAYhO,q60.jpg)
EdgyCaesar97 +37
Ni cholera nie ogarniam młodych ludzi w Polsce..
Po jakiego wała macie parcie na mieszkanie w wielkich miastach typu Warszawa/Kraków/Wrocław, gdzie mieszkania kosztują po zyliony. Zamiast się przeprowadzić w jakieś zajebiste regiony typu Mazury/góry i kupić coś wielkiego od razu, skoro i tak pracujecie na odległość z domu?
Serio to, że raz na miesiąc idziecie do knajpki czy kina, ma aż takie wielkie znaczenie?
Ktoś
Po jakiego wała macie parcie na mieszkanie w wielkich miastach typu Warszawa/Kraków/Wrocław, gdzie mieszkania kosztują po zyliony. Zamiast się przeprowadzić w jakieś zajebiste regiony typu Mazury/góry i kupić coś wielkiego od razu, skoro i tak pracujecie na odległość z domu?
Serio to, że raz na miesiąc idziecie do knajpki czy kina, ma aż takie wielkie znaczenie?
Ktoś
![SynGilgamesza](https://wykop.pl/cdn/c0834752/97cfb3027f45d3b63aba2237bc233c3999b3df14cb287bea371b9030f45de8de,q60.jpg)
SynGilgamesza +233
SQ: 235 / 237,5 / 240 (+15 kg)
BP: 140 / 150 / X152,5 (+2,5 kg)
DL: 290 / 325 / X330 (+2,5 kg)
TOTAL: 715 kg (+20 kg)
Waga: 87 kg (+3 kg)
Wilks: 464,67 (+4) PR
Tak jak pisałem miesiąc temu, udało się w końcu odbudować siad. Chciałem wstać chociaż 232,5 albo 235 kg po ostatnich ciężkich 225 kg, ale poleciałem 232,5 / 235 / 237,5 / 240 i jeszcze był zapas, ale stwierdziłem, że już starczy, bo nie miałem czasu xD. Cieszę się bardzo, bo nie siadałem tyle od lutego i już blisko PR 252,5 kg @ 92 kg.
Na ławie wyrównałem PR 150 kg @ 92 kg i nigdy nie wycisnąłem tyle z taką łatwością. Myślę że to 152,5 poszłoby na świeżo, ale i tak jestem zadowolony, że wyrównałem już rekord w pierwszym boju po redukcji choć nie sądziłem, że będzie to akurat moja tragiczna ława.
W martwym 325 kg duużo lżejsze niż 322,5 kg miesiąc temu i podobnie 330 kg czyli PR @ 92 kg mogłoby pójść na świeżo, a na pewno 327,5 no ale nie ma co gdybać, bo #!$%@?łem.
W końcu bardzo udany blok i prawie zrównany peak siłowy z zeszłego roku. Na siadach spory zapas, ława wyrównana i dość lekka, martwy trochę zawodzi i jest niedosyt, ale powoli idę po 350 kg. Liczę na mocny siad za miesiąc, nowy rekord na ławie i może to 330 w ciągu. Wesołych świąt!
#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #trojboj
źródło: temp_file2900318771124868830
Pobierz@Pstrong: nie wiedziałem czy jest sens coś pisać póki nie robię nowych rekordów, ale skoro tak to dzięki, miło.
@Xaroks: ogarnij szczękę bokserską na aparat. Taka nawet by Ci pasowała do miny
A wyniki jak zawsze - szacun i czekam na więcej.
Pozdro i do przodu Łysy ✌️