mam mały problem z kolanami, w zasadzie na co dzień mi to nie przeszkadza, ale po większym wysiłku już lekkie bóle się pojawiają do tego gdy biegam ludzie zwracają mi uwagę, że dziwnie to robię, że wyrzucam nogi na boki, czego ja sam nie zauważam do kogo powinienem się udać, żeby to ocenił i żeby nad tym popracować? ortopeda, fizjoterapeuta, jakiś trener, jeszcze ktoś inny? p.s. nadwagi nie mam
do tego gdy biegam ludzie zwracają mi uwagę, że dziwnie to robię, że wyrzucam nogi na boki, czego ja sam nie zauważam
do kogo powinienem się udać, żeby to ocenił i żeby nad tym popracować? ortopeda, fizjoterapeuta, jakiś trener, jeszcze ktoś inny?
p.s. nadwagi nie mam
#zdrowie #sport #medycyna #fizjoterapia #bieganie