[butynarzepy]

czy są jakieś oprogramowania, które analizując dotychczasowe biegi i ich parametry ustalają plan treningowy?
#bieganie

[profaza]

@butynarzepy: apka garmina

[neufrin]

@butynarzepy: Jak się nagrasz to pokaże czy masz jakieś braki w technice i rozpisze plan z ćwiczeniami by ją poprawić.
https://movaia.com/

[butynarzepy]

@profaza @neufrin dzięki, obadam

[Rain_Dog]

https://movaia.com/

@neufrin: o, ciekawe narzędzie. korzystałeś z tego? działa?

[neufrin]

@Rain_Dog: tak, nagrałem 3 filmiki i dostałem analizę poszczególnych "partii" w technice (pochylenie, lądowanie na stopie, wymachy ramion, podnoszenie nóg, ich kąty, etc.) . Czy są ok, ew jakie są odchylenia i plan dodatkowych ćwiczeń na 4 tygodnie. Powienienem po tym czasie nagrać materiał porównawczy i przesłac ponownie ale złapałem kontuzję więc nie było jak nagrywać. Póki co jest to darmowe w fazie testów więc moim zdaniem warto wypróbować.