Aktywne Wpisy
Atreyu +1258
Moja mama właśnie umarła
Ten wpis miał być prośbą o modlitwę o zdrowie, ale nie zdążyłem. Odeszła o 3 w nocy
Choroba nowotworowa. Pod koniec lutego trafiła do szpitala. Rak przez długi czas nie dawał żadnych objawów. Zaczęło się od zwykłego bólu brzucha. Później stan pogarszał się z dnia na dzień. Najpierw oddział chorób wewnętrznych, pod koniec opieki paliatywnej. Zrezygnowałem z pracy i wróciłem do kraju żeby z nią być, ostatnie dni
Ten wpis miał być prośbą o modlitwę o zdrowie, ale nie zdążyłem. Odeszła o 3 w nocy
Choroba nowotworowa. Pod koniec lutego trafiła do szpitala. Rak przez długi czas nie dawał żadnych objawów. Zaczęło się od zwykłego bólu brzucha. Później stan pogarszał się z dnia na dzień. Najpierw oddział chorób wewnętrznych, pod koniec opieki paliatywnej. Zrezygnowałem z pracy i wróciłem do kraju żeby z nią być, ostatnie dni
źródło: 1000015118
Pobierz
Maczuga_Herkulesa18 +489
Załadowałem sie w krypto za 22 tys zł. Za tydzień zawołam plusujących jak na tym wyszedłem ( ͡° ͜ʖ ͡°) #kryptowaluty #gielda #inwestycje #pieniadze #zarabianie
źródło: Zdjęcie z biblioteki
Pobierz
Aktywne Znaleziska
Piszcie ile żrecie kalorii i ile treningów robicie w tyg przy jakiej aktywności.
Zastanawiam się czy nie #!$%@? za mało.
3x tyg siłka, praca biurowa 3200 kcal DT, 2900 kcal DNT
177cm, 80kg
4x w tygodniu trening PHUL, średnio w skali tygodnia 10k kroków dziennie, 184cm 91kg 3600-4000kcal i ledwo waga idzie. Ciężko czasem tyle przezrec nawet. Do 90kg było ez Mode, ale chyba w takiej wadze mój organizm czuje się najbardziej komfortnie i wszystko powyżej to zmuszanie się ( ͡º ͜ʖ͡º)