[9keps7]

Jakieś rady na lepsze trawienie? Pierwszy raz mam problem z masą, prawie nic nie zjadłem a żołądek spuchnięty aż boli a kcal jeszcze duuużo do nabicia. Prawie cały czas jakieś szejki wlatują bo od zwykłego jedzenia dosłownie rzygam

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia

[p3sman]

@9keps7: iberogasta póki co już nie znajdziesz w aptekach, ale proponuję multi-gastro.

[9keps7]

@p3sman: a takie rzeczy jak zakwaszanie żołądka pomogą? Np. octem jabłkowym czy kiszonkami?

[p3sman]

@9keps7 nie wiem

[NaczelnyAgnostyk]

@9keps7: a odpowiednie ilosc błonnika dostarczasz sobie?

[dziurawy_klapek]

@9keps7: garść kapusty kiszonej do obiadu codziennie

[9keps7]

@NaczelnyAgnostyk: jak najbardziej, natomiast wpychanie w siebie tone warzyw tym bardziej utrudni mi te mase

[NaczelnyAgnostyk]

@9keps7: poczytaj ale sądze że szklanka z siemie lniane może byc wystarczajaca do zwikszenia poziomu błonnika

[Dizel_AHTUNG]

@9keps7: Orzechy

[LazyInitializationException]

@9keps7: zastanów się, jak możesz zakwasić żołądek octem jabłkowym skoro on ma niższą kwasowość niż kwasy żołądkowe xd

[9keps7]

@LazyInitializationException: kwaśne rzeczy pobudzają żołądek żeby wytworzył więcej kwasu, chyba tak to działa nie jestem pewny

[Sonaht]

@LazyInitializationException działa i pomaga, śmiało potwierdzam.

[spaghetti_galopuje-2]

@9keps7: kiwi/ananas

[LazyInitializationException]

@Sonaht: pokaż badania w których wyszło że spożywanie octu zwiększa kwaśność żołądka.

[Sonaht]

@LazyInitializationException wyleczyło mnie to ze zgagi spowodowanej niedokwaszonym żołądkiem, sprawdzone testem sodowym.

[LazyInitializationException]

@Sonaht: test sodowy to jest bujda. Więc ponawiam swoje pytanie, czy na poparcie swoich słów masz jakieś badanie naukowe? Nie masz. Bo picie octu nie zakwasza żołądka. A zgagę możesz mieć nawet przy odpowiednim poziomie kwaśności.

[Sonaht]

@LazyInitializationException test sodowy jest wiarygodny. Wklejanie niewiarygodnych youtuberów tego nie zmieni ¯_(ツ)_/¯
Byłem po tej samej stronie co Ty, a jednak niedokwaszony żołądek okazuje się nie domyka zwieraczy, dokwasić można go właśnie octem jabłkowym między innymi i to faktycznie działa bo wreszcie przyniosło mi ulgę po wielu latach (wraz z dietą Keto). Należy tylko dokwasić żołądek tylko w przypadku gdy jest niedokwaszony, ponieważ zgaga może być też z innych powodów. I tutaj

[LazyInitializationException]

test sodowy jest wiarygodny

@Sonaht: W takim razie przedstaw badania naukowe na jego wiarygodność.

Wklejanie niewiarygodnych youtuberów tego nie zmieni ¯(ツ)/¯

Niewiarygodny bo? Ten człowiek ukończył z wyróżnieniem Akademię Medyczną we Wrocławiu. Jakie masz dowody na jego niewiarygodność?

Miałeś w ogóle zdiagnozowaną niedokwasotę żołądka? Czy sam sobie wymyśliłeś chorobę i później z tej wymyślonej choroby wyleczyłeś się wymyślonym lekiem xD

I tutaj właśnie przydaje się stara dobrze znana metoda

[Sonaht]

@LazyInitializationException w pierwszej kolejności to podlinkuj badania udowadniające że nie jesteś kretynem ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Sto lat temu nie wszystko co dziś wiemy było udowodnione badaniami, dziś to i owo udowodniono i nauka się wzbogaciła, ale to nie zmienia faktu że za kolejne sto lat nie będziemy mogli powiedzieć tak samo. Prędzej czy później test z sodą znajdzie swoje uzasadnienie na papierze do którego będziesz mógł trzepać

[LazyInitializationException]

@Sonaht: Czyli nawet nie miałeś zdiagnozowanej tej choroby xD No to nieźle. Weź sobie jeszcze czapeczkę aluminiową zrób żeby ci 5g nie zaszkodziło