Wpis z mikrobloga

#medycyna #choroby #dieta #depresja
Cześć, od jakiegoś tygodnia codziennie w nocy wybudza mnie ze snu drętwienie ręki, wiem że zdarza się to każdemu ale nie regularnie raczej, wiecie co może być tego przyczyną? Biorę na sen regularnie trittico i clonazepam 0,5mg pol tabletki
(doraźnie)
  • 8
@cendrek:

nie mam żadnych problemów z kręgosłupem.

Wiesz że nie masz bo to badałeś czy myślisz że nie masz, ale się nie badałeś? Mi czasem ręka drętwieje i to wina kręgosłupa, choć sam kręgosłup mnie nie boli.
@cendrek: Też miałem sporo tych drętwień, ostatnio jakby mniej, przy bardzo dużym naświetlaniu słońcem (krótko, często, bez kremów, zawczasu pijemy marchewki i jemy inne karotenoidy). Przy czym podwyższenie neuromediatorów jak serotonina i dopamina od słońca (raczej nie można tego łączyć z lekami o podobnym działaniu) skróci sen, nawet do 6 godzin, trochę dosypiam popołudniami i jak to bywa u osób depresyjnych sporo leżę bez snu.