Wpis z mikrobloga

@Dumpster nie chodzi o efekty diety, tylko o to że kaloria nic nie oznacza bo każdy organizm ma inny metabolizm, mało tego nawet ten sam organizm może ten sam posiłek przetwarzać inaczej w zależności od potrzeb,
jak biegniesz maraton i zjesz banana to natychmiast zostanie spalony a jak siedzisz obżarty po obiedzie to ten sam banan wejdzie ci w dupę
  • Odpowiedz
@dean_corso wiedząc ile gramów poszczególnych makroskładników ma banan i znając ich kaloryczność i mase banana możemy policzyć ile banan dostarczy energii.

w 100g około 90kcal, czyli około 379 dżuli
  • Odpowiedz