Aktywne Wpisy
WielkiNos +339
Dodaję jeszcze raz wpis bo moderacja usunęła.
Pani Sandra: skromnie się ubiera i maluje żeby nie odwracać uwagi od tego o czym mówi. Zajmuje się składaniem komputerów. Prowadzi kanał na ytubie z wiedzą specjalistyczną. Obserwujący: 2705 osób.
Pani Martyna: wyzywająco się ubiera i maluje żeby skupić uwagę na swoich cyckach. Nie zajmuje się niczym. Prowadzi nic nie wnoszący profil na instagramie, w którym nie prezentuje żadnej wiedzy i nic nie mówi. Obserwujący:
Pani Sandra: skromnie się ubiera i maluje żeby nie odwracać uwagi od tego o czym mówi. Zajmuje się składaniem komputerów. Prowadzi kanał na ytubie z wiedzą specjalistyczną. Obserwujący: 2705 osób.
Pani Martyna: wyzywająco się ubiera i maluje żeby skupić uwagę na swoich cyckach. Nie zajmuje się niczym. Prowadzi nic nie wnoszący profil na instagramie, w którym nie prezentuje żadnej wiedzy i nic nie mówi. Obserwujący:
LuckyStrike +27
https://tosachiny.pl/ ma nowe biuro na 50 piętrze w #chiny a polaczki dalej podniecają się tarasem widokowym Pałacu Kultury i Nauki co im Stalin wybudował 70 lat temu. Bo to max waszych osiągnięć xD Nawet mi was nie żal dziady.
#architektura #pracbaza #tosachiny
#architektura #pracbaza #tosachiny
Aktywne Znaleziska
#dieta
#zdrowejedzenie
#odchudzanie
Czy ktoś by mógł mi wytłumaczyć, jak prostemu chłopu, jak wyliczać węgle. Dla przykladu, mam paczkę mieszanki orzechow. I teraz na 100g jest 9.8g weglowodanow, w tym cukru 4.8g i blonnik 7.4g. Z tego co się orientuję to błonnika się nie liczy, bo nie jest trawiony i nie trafią do krwiobiegu. I raz ten blonnik jest odejmowany od całości wegli, a raz nie. To jak w tym konkretnym przypadku to wyliczyc? Węgle minus blonnik, czy jak?
@mirek_wyklety: No to wtedy ci wyjdzie 2.4g węgli, czyli mniej niż samego cukru w tym jest xD
Nic nie odejmujesz, masz napisane 9.8g węglowodanów i tyle, w tym są zawarte wszystkie przyswajalne węglowodany w tym produkcie.
Jesli nie, to te 20g węgli tylko na adaptacji, a potem zwiększanie