Wpis z mikrobloga

oza tym barki nie mogą być "większe" od mm. piersiowych...


@Saprofit: A mogą i czasami u osób "zdrowych, nietrenujących" są ;)
Różnica może sięgać do 5 punktów procentowych jeśli mowa o całkowitej objętości mięsnia.
@Kodzirasek: zależy na czym Ci zależy? jeśli chcesz skupić się tylko na klacie to na płasko, albo minimalny skos, im większy kąt ławki tym większy ciężar przejmują na siebie barki odciążając klatkę
@Poemat: no widzisz, może i tak się da, ale te 5 pp. dalej nie wydaje się jakaś istotną wartością. No i czy chodzi o całość obręczy barokowej, czy tylko przedni akton naramiennego?
@Saprofit: To są bezwględne wartości rzędu 80-90 cm3 między pec. major a deltoideus - cały, nie naramienny przedni. Tylko zwróć uwagę, że tylny akton naramiennego wcale nie jest jakiś duży, tam wizualną robotę to robią nad/podgrzebieniowy i obłe.

Triceps też jest większy objętościowo od piersiowego wielkiego ;)
@Poemat: no to, że triceps jest duża grupą mięśniową, to akurat żadne zaskoczenie, ale naramienne, to inna sprawa. Chociaż z drugiej strony pectoralis major też nie jest jakimś dużym mięśniem. Tylko co do pytania OPa, to raczej traktowałbym jako ciekawostkę ( ͡~ ͜ʖ ͡°)