Wpis z mikrobloga

@TenOdMirabelek: ale ja chodzę na siłownię i widzę jak te młodziki w większości ćwiczą,
Pomacha taki jeden z drugim chwilę tak że dalej jest w stanie oddychać nosem, xd i potem na telefonie siedzi lub gada z kumplami,

Ja jak ćwiczę to nie ma szans żeby oddychać dalej nosem bo po prostu ilość powietrza do przerobienia jest za duża, i tętno rośnie, więc jak dają z siebie 40-60%to się wcale nie