Aktywne Wpisy
![sinuh](https://wykop.pl/cdn/c3397992/sinuh_o8fmJCLrVG,q60.jpg)
sinuh +653
![sinuh - Władysławowo
#heheszki #polskiemorze #baltyk #januszcore](https://wykop.pl/cdn/c3201142/0ca3aef6dccc8752266d828d7124616d9d00c770d45ba3ea11a4f7aa5ff0aee7,w150.jpg?author=sinuh&auth=3ab64e3f9be8a0d2e3c75e435d8bf5a6)
źródło: temp_file3682116737040114633
Pobierz![prawiczek92](https://wykop.pl/cdn/c0834752/4516f20a7a52b74f68369add80b031484504e5b23665988ceb07896ef371c454,q60.jpg)
prawiczek92 +25
co jest złego mieszkając z rodzicami w wieku 30-40 lat będąc singlem i dokładając się do budzetu domowego? #przegryw #przegrywpo30tce #nieruchomosci
#!$%@? się do 16kg mięsa i 90kg nabiału rocznie. https://wykop.pl/link/7018389/konfederacja-ostro-o-trzaskowskim
Panie i Panowie, zapraszam na https://diety.nfz.gov.pl/
Zbilansowana dieta 2500kcal oznacza
1,33kg mięsa miesięcznie czyli 16kg rocznie
7,7kg nabiału miesięcznie czyli 93kg rocznie
I tyle.
Czy ktoś z tagu #dietetyka #zdroweodzywianie potwierdzi te "szacunki"?
#polityka
źródło: Screenshot 2023-02-16 at 11-23-30 Lista zakupów - Serwis Narodowego Funduszu Zdrowia
Pobierzźródło: obraz_2023-02-16_112625883
PobierzA że poświęciłem 3 minuty życia i postarałem się o grafikę i wykonałem 2 mnożenia to publikuję.
To, że konfederaci nie umiejo into nauka to już od dawna wiadomo.
A minusy od konfiarzy to ja nosem wciągam xD
Edit: #!$%@? się do Trzaskowskiego o mięso i nabiał, bo mają zerowe pojęcie o zdrowym odżywianiu, a korbol Korwina to dla nich wzór do naśladowania.
Gdybym powiedział, że 16kg mięsa to "zdrowa norma", to byś protestował? Udowadniał, że to nieprawda?
A to tylko rekomendacje i zalecenia.
Jak jesteś głupi, to rekomendacje masz w nosie
@krytyk__wartosciujacy: nie jestem konfederatą, ale co jak ktoś jest na masie i je 4000kcal? zabroni mu się ćwiczeń? xD
Jak wrócą, to kupisz od wegetarian na czarnym rynku kartek na mięso hehe
Twoje myślenie nie polega na tym, a dlaczego ktoś komuś ma mówić co ma robić. Tylko wychodzi z założenia, że skoro ktoś powiedział, gdzieś napisał, że to powinno być dobre dla wszystkich, to przecież taki nakaz nikomu nie szkodzi xD
Jakim mentalnym niewolnikiem trzeba być żeby tak myśleć. Staram się teraz wyobrazić sobie jak to jest pomyśleć o kolejnym głupim pomyśle faszystów i
Ale wasza wolność się kończy tam gdzie zaczyna moja.
Do widzenia panu.
Tfu paskudny i obrzydliwy jesteś, brzydzę się tobą
Zapewne wynika to z przyzwyczajeń. I cen. Dzisiaj słyszałem reklamę kg karkówki w cenie niższej niż kg papryki/cukinii.
W tej diecie z nfz są dni "bezmięsne", ale przez kilka miesięcy waga spada bez takich restrykcji jak u Ciebie i po pewnym czasie niejako wchodzi w "rytm" czyli wielkość posiłków i ich skład są normą.
Twoja dieta była "ogólnie zbilansowana" czy jakaś specjalistyczna/keto/sport? Bo jak tak, to nie o to chodzi w zaleceniach.
I mówimy o średniej - dla nieruchawej emerytki, nastolatka, sportowca, górnika, 2-metrowca
Natomiast w tym roku z ciekawości spróbowałem keto i mimo, że mogę wchodzić w ketozę relatywnie łatwo, to ta dieta jest dla