[KatowickaChupacabra]

Aktualizacja
1 grudnia 159,7kg -> 28 stycznia 142,7kg
#chudnijzwykopem #mirkokoksy #dieta #chwalesie

[TakiSeLogin]

@Owczi
może zacznij jesc mniej i mniejsze porcje?

[KatowickaChupacabra]

@Mrbimbek: już było kiedyś 165 i da się przeżyć ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Megawonsz_dziewienc]

@KatowickaChupacabra: Nie chce ci rujnować progresu, ale na razie to z ciebie woda schodzi, stad taka drastyczna zmiana wagi. Uważaj na to, bo możesz się łatwo zniechęcić.

[KatowickaChupacabra]

@Megawonsz_dziewienc: nie No wiadomo, że duża cześć to glikogen i woda i to zwolni. No ale myśle, że w tych 17kg było chociaż z 7 tłuszczu XD

[E.....n]

@KatowickaChupacabra: niezły wynik na martwy ciąg tylko czemu podnosisz mniej po dwóch miesiącach?

[Lixerv]

@KatowickaChupacabra: możesz opisać co zmienił Ci nowy endokrynolog? leki, badania, etc?

[KatowickaChupacabra]

@Lixerv: poprawna diagnoza, 2 poprzednich to leśne dziady i cyk leczenie hashimoto. Teraz jestem u Pani która skończyła studia kilka lat temu i ma aktualną wiedzę, okazało się, ze to nie hashimoto tylko coś innego i jest szansa na wyleczenie. Zmiana leków i dawki. Hormony po miesiącu przestały mi wariować i to też unormowało samopoczucie i apetyt

[Lixerv]

@KatowickaChupacabra: jakie hormony i wskaźniki krwi badałeś?

[KatowickaChupacabra]

@Lixerv: anty tpo anty tpg tsh ft3 ft4

[WMPP]

@KatowickaChupacabra: wskaźnik chudnięcia zbieżny z inflacją

[Mrbimbek]

@Owczi: akurat odstawienie mięsa to słaba decyzja wg mnie. Spróbuj zrobić sobie głodówkę przez 24 godziny raz na 2 tygodnie, może wtedy Ci waga zacznie ruszać