Wpis z mikrobloga

VO2max


@In_thrust_we_trust: Pułap tlenowy – zdolność pochłaniania tlenu przez organizm. Jest to jeden z najpopularniejszych wskaźników wydolności fizycznej, szczególnie wydolności tlenowej. Często ciężkość wysiłku określa się w procentach VO₂ max. Wikipedia
  • Odpowiedz