Aktywne Wpisy
![giga_jablecznik](https://wykop.pl/cdn/c0834752/957f9c2d1321b5b1b23fcb955f6dfbfd37890c5c448a5419a732a255e8ce2a3c,q60.jpg)
giga_jablecznik +204
#facebookcontent #heheszki
Dołączyłem do grupy Zielarki, Szeptuchy, Wiedźmy, Wiedźmini na fb i świetnie się bawię
Dołączyłem do grupy Zielarki, Szeptuchy, Wiedźmy, Wiedźmini na fb i świetnie się bawię
![giga_jablecznik - #facebookcontent #heheszki
Dołączyłem do grupy Zielarki, Szeptuch...](https://wykop.pl/cdn/c3201142/1cee71a02c04cbb1a4d74ea52121a08d227ef4f03f139ec7bd5b80cbbe5ee69d,w150.png)
źródło: image
Pobierz![mirko_anonim](https://wykop.pl/cdn/c0834752/321ea7dc2985c2bfbf21a6b5598af7c3220625c6954fbbc0a440b525befed626,q60.png)
mirko_anonim +2
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Ja 32 lvl w tym roku. Moja #rozowypasek skończyła 28. Jesteśmy ze sobą od 2 lat. Mieliście już rozmowę o dzieciach? Jak przez to przebrnąć? Moja cały czas naciska, że ją już praca w banku męczy. Chce bachora, bo nie wie ile jej jeszcze placówka będzie działać, bo jej zegar biologiczny tyka, bo dziecko po 30 to będzie z downem itp. #!$%@? mnie to już, bo nie jestem na
Ja 32 lvl w tym roku. Moja #rozowypasek skończyła 28. Jesteśmy ze sobą od 2 lat. Mieliście już rozmowę o dzieciach? Jak przez to przebrnąć? Moja cały czas naciska, że ją już praca w banku męczy. Chce bachora, bo nie wie ile jej jeszcze placówka będzie działać, bo jej zegar biologiczny tyka, bo dziecko po 30 to będzie z downem itp. #!$%@? mnie to już, bo nie jestem na
Rozejść się?
- Tak 65.3% (198)
- Nie 8.3% (25)
- Zrobić bachora 14.9% (45)
- Zrobić bachora później i przetrwać gadanie 11.6% (35)
Dip +90kg kliknięty, 4x 70kg też siadło. W lutym klikane +100kg jak nic xD auuuu, dajcie mi przeciwnika xD
sory że facebok
https://fb.watch/hY0D7woKL_/
Powodzenia ( ͡° ͜ʖ ͡°)
@abc3: Pan Adam klasa i legenda, ukłony w jego stronę xD
@essa121: ooo Ty w mordę jeża xD
( ͡° ͜ʖ ͡°)
@Bartekgkw: w lutym pewnie będę podjeżdżał, do końca stycznia muszę jeszcze nad siłą popracować ( ͡° ͜ʖ ͡°)
@Jazon: 2x bw Squat ( ͡° ͜ʖ ͡°)
A dzięki, dzięki, mam nadzieję 100kg wjechać. Na chwilę obecną idzie naprawdę dobrze, ale też pamięć mięśniowa działa, bo 2 lata temu jak się bardziej bawiłem w ciężar to tyle właśnie mój max wynosił :D
A serio to robię nogi 2x w tygodniu. Siadów nie mogę, bo jakkolwiek dziwnie to nie zabrzmi, boli mnie bark, który miałem operowany. Ale przysiady z ketlami, wykroki i inne pierdoły robię. Moje nogi i tak nie mają być duże, tylko jakoś tam umięśnione, żeby nie odstawać od reszty.
Ja pod koniec marca kończę blok siłowy i robię podjazd pod 90kg
Jak na razie to 70 na 5 i 75 na 3 #!$%@?