Aktywne Wpisy
WielkiNos +301
To zdjęcie przedstawia mężczyznę znajdującego się za barierką mostu w północnej części Londynu. Mężczyzna chciał popełnić samobójstwo jednak w momencie kiedy miał skoczyć zauważyli go przypadkowi przechodnie. Od razu rzucili się na pomoc człowiekowi łapiąc go za nogi, ubranie, głowę. Kilka osób przytrzymywało mężczyznę przez ponad godzinę do czasu przyjazdu pomocy. Spójrzmy na te silne uściski, determinację, współczucie i bezinteresowność ludzkiej pomocy dla całkowicie obcego człowieka.
#samobojstwo #ciekawostki #londyn
#samobojstwo #ciekawostki #londyn
źródło: temp_file4268846798483527866
Pobierz
sonklabart +29
#zwiazki #relacje #niebieskiepaski
Mirki, co was powstrzymuje przed zagadaniem do przypadkowej dziewczyny, która wpadła wam w oko?
Miałam kilka znajomości z chłopakami, które zaczęły się od nawiązania kontaktu wzrokowego na mieście, ale to ja ostatecznie ja wyszłam z inicjatywą rozpoczęcia rozmowy. Jak pytałam się później dlaczego to oni nie zrobili pierwszego kroku, to słyszałam przeważnie odpowiedzi typu "bo myślałem, że kogoś masz/spławisz" itp.
Czy wizja bycia odrzuconym jest dla was paraliżująca? Sama
Mirki, co was powstrzymuje przed zagadaniem do przypadkowej dziewczyny, która wpadła wam w oko?
Miałam kilka znajomości z chłopakami, które zaczęły się od nawiązania kontaktu wzrokowego na mieście, ale to ja ostatecznie ja wyszłam z inicjatywą rozpoczęcia rozmowy. Jak pytałam się później dlaczego to oni nie zrobili pierwszego kroku, to słyszałam przeważnie odpowiedzi typu "bo myślałem, że kogoś masz/spławisz" itp.
Czy wizja bycia odrzuconym jest dla was paraliżująca? Sama
Aktywne Znaleziska
minęło 10 miesięcy, przez ten czas, do sierpnia na zmianę stosowałam glodowe diety i festiwale obzarstwa, w sierpniu przeszłam na keto na którym w 3 tyg. zrzuciłam 2kg wody i zero tłuszczu, a od 3 tyg. byłam na diecie 1500 kcal, jeździłam na rowerze srednio 5h/tyg., Do tego taniec i łyżwy i schudłam....
spektakularne 1kg! Także całkowita zmiana: 71kg > 68kg - ja na zdjęciach zmiany nie widzę, jednakowoż sporo czasu minęło więc pasuje coś udokumentować.
W międzyczasie chciałam autorów komentarzy w stylu "po prostu podjadasz, przy deficycie nie ma opcji żeby nie chudnąć, choroby są wymówką leniwych łasuchów którym się nie chce ruszyć tyłka" serdecznie zaprosić do pocałowania mnie w dupę gdyż w badaniach które ostatnio robiłam wyszła mi nieprawidłowa tolerancja glukozy i insulinooporność. I to było powodem dla którego deficyt i aktywność fizyczna nie działały wcale lub bardzo słabo. Życzę wam dużego #!$%@? w dupie, na sucho, z zaskoczenia, bo tylko na niego zasługujecie.
Co dalej? We wtorek się dowiem czy diabetolog da mi leki, a jeśli tak, to jest szansa że zacznę chudnąć jak zdrowy człowiek - babki z tym samym zaburzeniem na grupie na fb piszą że dopiero na lekach zaczęły mieć efekty diety, i to nawet jak mniej ją trzymały.
Z fartem mordeczki
Edit: link do zdjęcia w komentarzu, niestety mimo wielu prób nie udało się tej #!$%@? apce zamieścić zdjęcia normalnie.
#odchudzanie #insulinoopornosc
@Hugolina: Jeśli bieganie to „intensywne ćwiczenie” to nie dziw się, że nie chudniesz. Ja robiłem 100km tygodniowo i chudłem jak więzień obozu :D
@jukel: a mnóstwo ludzi robiło to co ja i też chudło jak więzień obozu. A ja nie.
Pozatym liczy się deficyt kaloryczny, czyż nie?
@peszmerd: 1500 kcal, dieta low IG, białko 70-80g, tłuszcz 70-100g, reszta wegle,
ćwiczenia ok 5-6h jazdy rowerem tygodniowo, raz w tyg. taniec i łyżwy. I chyba raz mi się zdarzyło poćwiczyc na siłce.
@jukel: to czemu tak się człowiek męczy? I co ma wysokość do spalania kalorii? Btw. Mieszkam na 3-cim piętrze bez.windy. Codziennie dostaję zadyszki bo tak szybko tak wchodzę.
Przyszlas na wykop, zamiast poradzic sie co jest nie tak bo wolno idzie to wybrechalas wykopkow, obrazilas i syknelas jadem. Czego sie spodziewasz?
@jukel: nie, nie przebiegne. A po co? Ja chcę schudnac, a nie przygotować się bez maratonu. Jesteś kolejnym oszolomem pokroju "jadłem codzinnie liście szałwi i dopiero wtedy chudłem jak #!$%@?, tylko tak można schudnąć, jak ktoś nie chudnie
@jukel: przy tetnie 170 uderzeń nie można się męczyć?
@peszmerd: jak bym usłyszała sensowne porady, a nie niedowierzanie i wmawianie mi że pewnie podjadam, bo przecież choroby nie istnieja, to może zareagowalabym inaczej?
Jakbys napisala normalnie to bys dostala normalne odpowiedzi. Ale nie, ty z morda ze #!$%@? w dupe wykopkom. No to #!$%@? ci w dupe, chodz sobie po lekarzach i lap zadyszke na schodach.
@jukel: to mi uzasadnij w jaki sposób przebiegnięcie 5km ma mi pomóc bardziej niż przejechanie 15km rowerem albo ćwiczenia siłowe na siłowni. Czy jakiekolwiek inne formy aktywności.
@peszmerd: no tak, to za mało. Moja koleżanka zrzuciła 5kg w