[pompastic]

Sportowe mireczki, jakie odzywki najlepiej wrzucić pod kick boxing i boks , lepsza regeneracja, ew. podkręcenie wydolności i wytrzymałości. Planuje wrzucić mono, zma, myślę jeszcze nad cytruliną do podkrecenia treningu i melatoniną na lepszy sen.

#!$%@?ąc od sztuk walki, jakie suplementy łykacie na codzień, nawet dla jasności umysłu?
PS. Tak wiem - najpierw dieta i sen.

#sztukiwalki #odzywki #sportywalki #regeneracja

[Boczq551]

@pompastic: Raczej jablczan niż mono

[pionas1337]

@pompastic: NAC, na codzien lykam D3K2/magnez/omega/kreatyna/cynk/NAC

[pompastic]

@pionas1337 pociagne temat, czemu NAC? Na co pozytywnie wpływa u ciebie?

[pionas1337]

@pompastic: naczytalem sie ze pozytywnie wypływa na regeneracje