[arinkao]

Placki z cukinii, smażony kalafior, pekińska po koreańsku (sos sojowy, cukier, olej sezamowy, gochugaru)
#arinkaofood

#gotujzwykopem #wegetarianizm #jedzzwykopem

[arinkao]

Placki z cukinii to najsmaczniejsza opcja pozbycia się wielkiej ilości tego warzywa. W okolicy chyba już wszyscy wiedzą jak jej się pozbyć. Wystarczy mi podarować i problem z głowy.
Na zdjęciu cukinia sklepowa vs cukinia z ogrodu, ledwo mieściła się w lodówce:

[KaraBooska]

Ostatnio żona zrobiła kotlety z brokułów i kalafiora(resztki z obiadu) Jajeczko, przyprawy i wszystko obtoczone w panko. Pychota.

[testuje]

@arinkao: gdzie schowałaś mięso?

[navaare]

@arinkao: Ciekawe ale że brak złożonych węgli i białka to już mniej, cukinia w ogóle nie ma żadnych kalorii

[girlsjustwannahavefun]

@arinkao: to foto z cukiniamk aż sie prosi o zrobienie mema

[arinkao]

Ciekawe ale że brak złożonych węgli i białka to już mniej, cukinia w ogóle nie ma żadnych kalorii

@navaare: W środku jest ser feta i jajko, to nie wegańskie placki. Wegańska jest surówka i kalafior.

[navaare]

@arinkao: Poszedłbym z tą cukinią w kierunku zapiekanki z makaronu pełnoziarnistego jajek może grzyby/pieczarki warzywa z grilla etc Wydaje mi się że byłoby bardziej odżywcze IMHO cukinia jest spoko, ale nie jako treść dania tylko taki dodatek także więcej pozostałych składników było great

[arinkao]

@navaare: Bardziej odżywcze bo z makaronem? Przyczepiasz się na siłę.

[navaare]

@arinkao: Tak, węgle + białko są odżywcze Jajka to najlepsze wzorcowe białko jakie istnieje w naturze i nawet polecałbym jeść je jeść codzienne

Cukinia nie ma kalorii ani białka, sam się najadałem plackami z cukinii ale opadałem z sił po nich bo nie odżywiały

[arinkao]

@navaare: Przecież w tym placku jest ser i jajka! Także mąka i pietruszka.

[navaare]

@arinkao: A ile? ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Bo jeśli 1 jajko na placek i 100g sera to biorę haha

[arinkao]

@navaare: Wystarczająco ale jak ci się nie podoba to nie zabraniam zrobić sobie innych. Bardziej odżywczych ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[navaare]

@arinkao: Ze względu na sporty walki raczej nie mogę sobie pozwolić na cukinię za często ;)

[MMARS]

@arinkao: zjadłem ze smakiem.

Ahhhh, te placki z cukinii. Kiedyś mi wyjdą. ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[arinkao]

@navaare: Nie prowadzę stołówki dla wyczynowych sportowców ;) To sezon na cukinię, zaraz się skończy wiec też nie będziemy jej w kółko jeść, trzeba się cieszyć produktami póki są.
Ważne jest urozmaicenie w kuchni, nie traktuję jedzenia jako obowiązku, raczej jako przyjemność.

@MMARS: Wyjdą jak wreszcie sie wezmę za przepis i zdjęcia krok po kroku, wiem dlaczego nie wychodzą, sama miałam na początku mały problem z konsystencją i smażeniem tego

[navaare]

@arinkao: Bardziej to że nie chcę chodzić do kuchni co godzinę ;)

[Chlop_Sielski]

@arinkao: ja nie jestem wegetariański, tym niemniej zjem wszystko

[pestis]

@arinkao: wspomóż fundację dokarmiania mireczka

[DumnyZdun]

@girlsjustwannahavefun: Ty vs. gość o ktorego nie musisz sie martwic

[girlsjustwannahavefun]

@DumnyZdun: ty vs syn sąsiadki