Wpis z mikrobloga

Wyciskanie 140 kg x 4, jako secondary bench day.

Rozpocząłem farmakologiczną suplementację oralami Tamivilem (75 mg x 2 ed) oraz Cipropolem (500 mg x 2 ed), stąd taki wynik. Liczę, że środki się wkręcą i kolejny tydzień już będzie większy ogień ech

#silownia #mikrokoksy #latajacydywan
DywanTv - Wyciskanie 140 kg x 4, jako secondary bench day. 

Rozpocząłem farmakolog...
  • 13
  • Odpowiedz
@DywanTv mam pytanko odnośnie wyciskania hantli pod koniec filmiku, jest większa różnica między takim wyciskaniem jak twoje gdzie hantle są tak jakby przez cały ruch "pod ukosem", a takim jak robi ten gość dalej czyli je "wyprostowuje" u góry ruchu?
  • Odpowiedz
  • 1
@PodniebnyMurzyn: Szczerze mówiąc nie jestem pewny. Pewnie u niego większe flarowanie łokci pozwoli lepiej rozciągnąć klatę. Ja robię taką wersję, w której się czuję najsilniejszy po prostu.
  • Odpowiedz