[yeloneck]

Mordy jest sprawa.
Zostałem posiadaczem Tribana RC520 jakoś w czerwcu. Jest to moja pierwsza szosa i trochę się obawiałem, ale już po pierwszych jazdach byłem mega zajarany i uważam, że dokonalem świetnego wyboru. Po jakimś czasie kupiłem bloki Spd-Sl i buty. To już w ogóle była bajka. Po jakimś czasie uznałem jednak, że Spd-sl są zajebiste, ale nie da się w tym chodzić, a znoszenie roweru po schodach to proszenie sie o kłopoty. Postanowiłem więc zmienić pedały na klasyczne SPD. Pojeździłem miesiąc, niby wszystko grało, kondycja szła do przodu, ale nagle z dnia na dzień zaczęły mnie boleć kolana. Oba. Taki palący ból, normalnie jakby w kolanach był ogień. Dodatkowo przy wstawaniu z przysiadu z kolan wydobywa się dźwięk jakby coś pękało. Byłem na RTG - nic. Wyniki z krwi też dobre. Chodzę teraz na fizjo i zobaczymy. Od ostatniej jazdy na rowerze minął miesiąc, kolana oszczędzam i w sumie żadnych zmian. Podejrzewam, że to wina źle ustawionych bloków, ale co dalej? Ktoś miał/słyszał o podobnym przypadku? Zdjęcie roweru jeszcze na fabrycznych pedałach dla atencji.
#rower #szosa #triban #wykoptribanclub

[MelonMozg]

@yeloneck: idź na bike-fiting - serio.

[Cypherspeed]

@yeloneck: A fizjo masz rowerowego czy takiego 'pospolitego'? Ogólnie polecam ogarnąć fitting - dobry fitter jest jednocześnie fizjo i może Ci pomóc wyeliminować ból

[yeloneck]

@MelonMozg: @Cypherspeed: no, tylko mleko już się rozlało. Miesiąc roweru nie tykam, a ból cały czas mi towarzyszy. Fizjo ogólny.

[Cypherspeed]

@yeloneck: Mimo wszystko fizjo rowerowy może Ci pomóc. Jeżeli jesteś z północnej polski to osobiście mogę polecić Łukasza z velolab.pl. Mega specjalista

[yeloneck]

@Cypherspeed: niestety, Zielona Góra here

[Cypherspeed]

@yeloneck: To poszukaj po grupkach jakichś lokalnych koni gdzie się leczą po wypadkach czy kontuzjach

[k.....t]

@yeloneck: Siodełko za nisko/wysoko albo źle ustawione bloki, jak nie chce ci się samemu kombinować to bez bikefittingu będzie ciężko

[yeloneck]

@k3lt: właśnie tak cały czas mówiłem sobie, że muszę dać trochę wyżej, ale jakoś do tego nie doszło.

@Cypherspeed: spróbuję kogoś znaleźć

[kasiknocheinmal]

@yeloneck: tak tylko dodam, że RTG w wypadku kolana wiele nie daje, ortopedzi każą robić USG i MRI, jeśli coś się dzieje. Ale pewnie tak, jak piszą wyżej.

[geszue]

@yeloneck: zawsze możesz spróbować fittingu samemu. Jeżeli masz zdrowe i gibkie ciało, to uda się bez problemu. Obadaj filmy veloart tv, skup się na siodło i bloki.

[krymic1991]

@yeloneck: polecam kanał Road-Cycling na Youtube gościu fajnie wyjaśnia sprawy związane z pozycja na rowerze ale poza tym radziłbym Bikefitting