Wpis z mikrobloga

  • 175
485 513 + 10 + 8 + 18 = 485 549

Spakowany na Wisłę1200! Start w sobotę, ale już dzisiaj wskakuję w pociąg do Gdańska.

W komentarzach lista rzeczy które zabieram ze sobą.

Po więcej relacji z wypadów bikepackingowych i zawodów ultra zapraszam do śledzenia mojego tagu #gravelove

#rowerowyrownik #gravel #rower

Skrypt | Statystyki
StarozytnyChrabaszczSzablozebny - 485 513 + 10 + 8 + 18 = 485 549

Spakowany na Wis...

źródło: comment_1656571060q2yOTeKnLtNdpg3AbSka5f.jpg

Pobierz
  • 59
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Starozytny_Chrabaszcz_Szablozebny: Taki mały protip. Jak już porwiesz te rękawiczki i upieprzysz ręce smarem to wystarczy je wyczyścić chusteczkami nawilżanymi dla dzieci. Cały ten czarny brud zejdzie od razu. W tych chusteczkach są jakieś olejki które pięknie rozpuszczają ten syf z łańcucha.
  • Odpowiedz
@ravx1: piję 2-3x dziennie podwójne espresso, przed każdym treningiem na siłowni łykam jedną tabletkę(6-7 espresso) 200mg kofeiny jako przedtreningowkę. Szczerze mówiąc to przez tolerancję odczuwam znikome działanie.

Jeśli nie masz doświadczenia z takimi tabletkami w normalnych warunkach jak silownia, czy przed delikatnym treningiem to testowanie ich na ultra maratonie wydaję mi się tragicznym pomysłem.

Nigdy nie próbowałem dwóch tabletek w krotkim odstępie czasu.
  • Odpowiedz