Jednorazowe zdanie pół litra krwi to 4000kcal mniej.. W centrum krwiodawstwa można krew oddawać co 3 miesiące, mimo że dobrze wiemy, że organizm potrzebuje ledwie kilkanaście godzin na uzupełnienie braków, więc czemu by nie spuszczać sobie krwi w warunkach domowych 2-3 razy na tydzień? Dieta cud? #dieta #zdrowie #jedzenie #chudnijzwykopem
a masę tworzą m.in. trudnodostępne w środowisku minerały i egzogenne związki jak niektóre witaminy, na których uzupełnienie i ponowne zsyntezowanie białek i hormonów oraz cytogenezę potrzeba czasu pomnożonego przez wartościową dietę
@showmeyourpotatoes: nie co 3 tylko co 2 miesiące I nie to tak nie działa, lepiej zadziała jak przestaniesz tyle w--------ć i ograniczysz wszelkie cukry (w tym pieczywo)
#dieta #zdrowie #jedzenie #chudnijzwykopem
taka sytuacja ( ͡° ͜ʖ ͡°)
a masę tworzą m.in. trudnodostępne w środowisku minerały i egzogenne związki jak niektóre witaminy, na których uzupełnienie i ponowne zsyntezowanie białek i hormonów oraz cytogenezę potrzeba czasu pomnożonego przez wartościową dietę
@showmeyourpotatoes: a nie 400-600 kcal?
I cały misterny plan w p---u...
I nie to tak nie działa, lepiej zadziała jak przestaniesz tyle w--------ć i ograniczysz wszelkie cukry (w tym pieczywo)