Wpis z mikrobloga

Mirki,
Pytanie do #mirkokoksy i #keto
Byłem na diecie ketogenicznej, jednak ze względu na stan zdrowia dietetyczka odradzila mi tą dietę.
W czasie adaptacji piłem Keto BHB, teraz zostało mi jeszcze tego sporo i choć nie jestem na diecie keto to zastanawiam się czy picie ketonów ma jakiś sens jeżeli chodzi o poranny trening na #silownia czy to nic nie da i w zawadzie mogę to wyrzucić do śmieci
  • 3