#ciekawostki #medycyna #nauka Jak dlugo wytrzymacie bez snu? W 1964 roku 17-letni Randy Gardner ustanowil rekord niespania: 11 dni i 25 minut. Rekord zostal ustanowiony podczas eksperymentu, ktory mial zbadac wplyw braku snu na zdrowie czlowieka. W trakcie eksperymentu stwierdzono zmeczenie, zmiany nastroju, klopoty z koncentracja, problemy z pamiecia krotkotrwala, paranoje i halucynacje. 11 dnia poproszono Randy'ego aby powtarzal odejmowanie siedmu zaczynajac od liczby 100. Do pewnego momentu szlo dobrze, zatrzymal sie jednak na liczbie 65 i stwierdzil, ze nie pamieta co robil. Tuz przed koncem eksperymentu wzial udzial w konferencji prasowej, na ktorej mowil wyraznie, i bez trudu, stwierdzil, ze jest w swietnej formie. Po eksperymecie Garner spal przez 14 godzin 40 minut, a 11 godzin po przebudzeniu ponownie spal przez kolejne 10 i pol godziny, po czym wydawal sie zupelnie wypoczety. Jak przyznal w wywiadach, uwaza, ze moglby zlamac ten rekord bez wysilku. https://en.wikipedia.org/wiki/Randy_Gardner_sleep_deprivation_experiment
@elon_w_zbozu: lepiej fetkę #!$%@?ć, dwie doby max, człowiek odsypia i tyle a po tym syfie to nawet szczałem na czerwono a z każdej dziury w ścianie i z każdego kontaktu wyłaziły 4-wymiarowe macki wbijające mi się w mózg. Faza uber mocna ale haluny, poprzepalane styki i spustoszenie w organiźmie nie warte zachodu
@mamut2000: Ja zrobiłem koło 40 godzin. Po 20-22 godzinach było najgorzej - oczy same się przymykały i często mózg mi się wyłączał jak coś pisałem i gdy się obudziłem to same popieprzone rzeczy były. po ok 25 godzinach zmęczenie przeszło i w ogóle przestałem być senny. Poszedłem spać tylko dlatego bo kumpel mnie zmusił.
@mamut2000: 3 dni mój rekord a potem jak usiadłem tak nie pamiętał że zasnąłem na 15 godzin. Mój dobry przyjaciel zarzekał mi się kiedyś że 2 dni nie spał a potem położył się spać i spał równo 24h.
Nie porównujcie tego testu do nie wysypiania się codziennego, z tego względu że gość był pewnie wyspany i wypoczęty to jego organizm miał nagromadzone zapasy wszystkiego przez co eksperyment "się udał". Gdybyście do tego testu wzięli człowieka pracującego i nie dosypiającego to na bank wyniki były by inne.
@mamut2000: jak miałem jakąś dziwną fazę na eksperymenty i raczyłem się wszelkimi pochodnymi mefedronu, jakie były wówczas na rynku Warszawskim ( ͡°͜ʖ͡°) to pamiętam, że będąc w cugu alkoholowo-narkotykowym, nie spałem w sumie 52h. Ani drzemki ani nic, po prostu jak trzeźwiałem, to waliłem coś xD
Pamiętam, że jak w końcu poszedłem spać, to spałem 14h i czułem się gorzej niż przed snem - ale
@mamut2000: za podwieka 76h chyba, mialem wolna hate i gralem w gierki popijajac kawe xD potem jak poszedlem spac to spalem ~8-10h (czyli tyle ile zawsze) i sie czulem bardzo wypoczety xD
Jakieś dwa lata temu przeczytałem na mirko wpis o skręcie jądra, jakiś mirek opisywał. I od tego czasu mam to w głowie i jak np. układam się do spania, to zawsze zwracam uwagę, żeby nie wykonać jakichś dziwnych ruchów, żeby się nie przekręciło.
Jak dlugo wytrzymacie bez snu?
W 1964 roku 17-letni Randy Gardner ustanowil rekord niespania: 11 dni i 25 minut. Rekord zostal ustanowiony podczas eksperymentu, ktory mial zbadac wplyw braku snu na zdrowie czlowieka. W trakcie eksperymentu stwierdzono zmeczenie, zmiany nastroju, klopoty z koncentracja, problemy z pamiecia krotkotrwala, paranoje i halucynacje. 11 dnia poproszono Randy'ego aby powtarzal odejmowanie siedmu zaczynajac od liczby 100. Do pewnego momentu szlo dobrze, zatrzymal sie jednak na liczbie 65 i stwierdzil, ze nie pamieta co robil. Tuz przed koncem eksperymentu wzial udzial w konferencji prasowej, na ktorej mowil wyraznie, i bez trudu, stwierdzil, ze jest w swietnej formie. Po eksperymecie Garner spal przez 14 godzin 40 minut, a 11 godzin po przebudzeniu ponownie spal przez kolejne 10 i pol godziny, po czym wydawal sie zupelnie wypoczety. Jak przyznal w wywiadach, uwaza, ze moglby zlamac ten rekord bez wysilku.
https://en.wikipedia.org/wiki/Randy_Gardner_sleep_deprivation_experiment
@SlodzeGorzkieZale:
Brak snu #!$%@? mózg. Ostatnie badania wskazują, że w powoduje Alzheimera, demencję.
Zdrowy sen to conajmniej 7 godzin ciągłego snu.
Pamiętam, że jak w końcu poszedłem spać, to spałem 14h i czułem się gorzej niż przed snem - ale
potem jak poszedlem spac to spalem ~8-10h (czyli tyle ile zawsze) i sie czulem bardzo wypoczety xD
Komentarz usunięty przez autora
Komentarz usunięty przez autora
Zjadłem jakieś tabsy ciotki na uspokojenie bo mnie łeb bolał a nic innego nie miała. Okazało się, że to benzo. Generalnie nigdy nie brałem XD
Spałem 16h obudziłem się na 5 min wziąłem prysznic i spałem kolejne 10h.
Przespałem bez przerwy 26h.