[Xabitka10]

Jak szybko tracimy magnez i uzupełniamy?
Zalozmy że miałem prawidłowy poziom magnezu i potem piłem dwa dni wódkę. Jak długo to się odbudowuje przy suplementacji np. 400mg Mgb6 Forte i dobrym nawodnienie i diecie z dużą zawartoscia mg. To kwestia tygodnia czy może 1-2 dni aby poziom wrócił?
#dietetyka #lekarz #suplementy #mikrokoksy #mirkokoksy #sport #dieta #silownia #pytanie #farmacja #leki

[stasiek_majko]

@Xabitka10: to trzeba w biblii sprawdzić albo z fusów wywróżyć

[Xabitka10]

@stasiek_majko: właśnie chodzi mi o ten przedział czasu.. Zawsze byłem ciekaw....moze i w biblii

[Naproksen]

@Xabitka10: a czy magnez przyjmujesz na czczo czy po posiłku

[Xabitka10]

@Naproksen: Zalozmy że rozłożony w ciągu dnia roznie

[Naproksen]

@Xabitka10: dokładnie bo do obliczeń potrzebne

[Sinity]

Jak szybko tracimy magnez i uzupełniamy?

Zalozmy że miałem prawidłowy poziom magnezu i potem piłem dwa dni wódkę. Jak długo to się odbudowuje przy suplementacji np. 400mg Mgb6 Forte i dobrym nawodnienie i diecie z dużą zawartoscia mg. To kwestia tygodnia czy może 1-2 dni aby poziom wrócił?

@Xabitka10: Nie ma takich informacji. Patrz tutaj - autor próbował badać jak wpływa na niego suplementacja magnezem, i wyszło że przez kilka dni