[I.....k]

Pora pokazać mirkom z #przegryw #redpill #blackpill oraz #incel, że da się doprowadzić do takiego stanu, w którym to #rozowepaski będą pierwsze inicjowały kontakt.

Przy okazji poprawi się kondycję i stan zdrowia, które zarówno u tych osobników, jak i u mnie kuleją.

Mamy dzisiaj 13.02.2022

Aktualne parametry:
Wzrost: 170cm
Waga: 84,6kg
BMI: tragiczne

Plan jest taki:

Przez 6 miesięcy zejść do wagi 70kg oraz wymienić garderobę.

Następnie przez miesiąc, w tygodniowych odstępach będę uczęszczać do lokali rozrywkowych (bary oraz puby) celem sprawdzenia, czy po zmianie sylwetki jest poprawa w sferze matrymonialnej. Jednocześnie będę prowadzić profil na popularnych aktualnie portalach randkowych.

Zdjęcia sylwetki początkowej w komentarzach.

Będę aktualizować status postępu zmiany sylwetki co miesiąc, pod tym wpisem.

Zaczynamy!!!

#postanowienia #mirkokoksy #rozwojosobisty #cwiczenia
#wychodzimyzprzegrywu #gownowpis

[AntyBohater]

@Informatyk_0k: Prawdziwy gay bear ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[bulbulator90]

@Informatyk_0k Zastanawiające jest to, że mam 174 wzrsoru, 68 kg wagi. BMI w normie. Ale sylwetkę mam podobna do Ciebie na zdjęciach (w sensie korpus, bo nogi chude).

[I.....k]

@bulbulator90: U mnie dużo tkanki tłuszczowej poszło w uda oraz brzuch. Nie widać tego tutaj. Zaraz coś podrzucę.

[vympayer]

@Informatyk_0k: Konieczne docięcie żeby mieć dobry wygląd. Choć duża ilość tkanki tłuszczowej to nie tragedia, może stać się trampoliną do większej masy mięśniowej. Osobiście kiedy już ogarnę finanse na tyle żeby móc dość czasu poświęcić na trening planuję cały czas utrzymywać podobną do obecnej wagę, po prostu przekuć tłuszcz w mięśnie.
W każdym razie wołaj z postępami.

[1624294678]

w którym to #rozowepaski będą pierwsze inicjowały kontakt.

@Informatyk_0k: to wystarczy pracować w IT i założyć profil na linkedin

[bulbulator90]

@Informatyk_0k Masz sylwetkę fajnego misia ( no homo). Laski mialyby się do czego przytulić. Zdrowy chłop

[bulbulator90]

@1624294678 Nawet w IT nie trzeba pracować. Ja nie jestem z IT a i tak czasami same zagadują na Linku. Można powiedzieć że jestem trochę takim pseudo normikiem aspirującym do Oskarka ( ͡º ͜ʖ͡º)

Oczywiście tylko w kwestii zawodowej

[I.....k]

@KrulGoblinuw: Proszę bardzo

[I.....k]

@1624294678: Tam już im nawet nie odpisuje. Na dłuższą metę jest to bardzo męczące.

[Fekalny_okuratnik]

@Informatyk_0k: Schudnąć i robić formę można tylko dla siebie a nie dla kogoś a szczególnie dla jakichś p0lek. Jak będziesz to robić żeby laski na ciebie leciały to szybko stracisz motywację i takie dążenie do celu jest bezsensowne i powie ci to każdy kto dłużej ćwiczy. Akceptacja i podobanie się samemu sobie jest na pierwszym miejscu, kobiety to tylko dodatek. Wszystko inne to po prostu będzie #!$%@? salt żeby przypodobać się

[I.....k]

@Fekalny_okuratnik: Ja nie mam problemu ze swoim wyglądem i formą. Robię to dlatego, aby pokazać mireczkom, że się da i wbrew temu, co twierdzi się tutaj na wykopie, można być zakolakiem, manletem i co tam jeszcze, a jednocześnie cieszyć się powodzeniem u kobiet.

[Fekalny_okuratnik]

@Informatyk_0k: Chciałbym to zobaczyć XD ale jeśli masz taką wolę to rób, nikt ci tego nie zabroni.

[s.....u]

@Informatyk_0k: powodzenia. Redukcja jest zajebista i wciągająca. Pamiętam jak ja miałem "schudnąć na wakacje" a skończyłem na 7 miesięcznej redukcji do 7,8 % BF xD
Piękne czasy