[AnonimoweMirkoWyznania]

#anonimowemirkowyznania
#heheszki #logikarozowychpaskow #ciaza #dieta #mikrokoksy

Moja żona 36 lat, urodziła 2 dzieci. Trochę się spasła, zawsze ją próbowałem zmotywować żeby jakoś to zrzuciła.
Wspólna dieta, wspólne treningi no ale nic.

Ale nic jej tak #!$%@? nie zmotywowało do schudnięcia jak to gdy spotkała w sklepie koleżankę z klasy a ta jej się zapytała, że 3 dziecko sobie jeszcze zrobiliśmy, kiedy masz termin porodu ??

A moja żona przy tych wszystkich ludziach, kasjerce mówi, że w lutym ma rodzić xD

O 5 rano wstaje i idzie biegać a potem jeszcze po robocie 2h chodzi na orbitreku

Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowo
Kliknij tutaj, aby wysłać OPowi anonimową wiadomość prywatną
ID: #618e6a4253f190000a06c9aa
Post dodany za pomocą skryptu AnonimoweMirkoWyznania ( https://mirkowyznania.eu ) Zaakceptował: karmelkowa
Przekaż darowiznę

[Let_Me_2_Be]

@broker: na granicy jest sporo ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[selectGwiazdkaFromTabelka]

O 5 rano wstaje i idzie biegać a potem jeszcze po robocie 2h chodzi na orbitreku

@AnonimoweMirkoWyznania: Góra miesiąc i rzuci to. Za dużo i na hurra a wagę traci się w kuchni.

[zakamuflowany_fetyszysta]

@slepauliczka: czy moglibyśmy "zarazić" cała Afrykę insulinoopornością i dzięki temu rozwiązać problem głodu na świecie, skoro dzięki tej chorobie pomimo deficytu kalorycznego się nie chudnie?

[slepauliczka]

@zakamuflowany_fetyszysta a umiesz czytać?

[kopawdupeswiniom]

@AnonimoweMirkoWyznania

Coraz głupsze i nudniejsze te bajty.

[Kapittan]

@Loginconajmniej4znaki: jeszcze haszimoto jest dobra wymówką (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)

[kawazpiwem]

@AnonimoweMirkoWyznania: wolała mówić że rodzi w lutym, zamiast przyznać sie że jest xD hehe dobre

[malinowa_chmurka]

@slepauliczka: ale insulinoopornosc jest wynikiem ulania właśnie. Kiedy się chudnie, nie ma się już insulinoopornosci.

[kkiim]

@malinowa_chmurka: a nie tylko wynikiem ulania. Spora cześć kobiet ma insulinooporność po ciąży. Ciężarów jest jedna z najczęstszych przyczyn tuż właśnie obok otyłości. Dodatkowo wpływ ma tez stres.
Jest jeszcze wiele innych przyczyn.
Ponadto, po schudnięciu człowiek nie pozbywa się insulinooporności. Jest szansa, że insulinooporność nie będzie już występować, ale to nie jest reguła.

[keuaiBKonczylNocnomWartem]

@AnonimoweMirkoWyznania: Masz 36 lat, żonę, dwójkę dzieci i piszesz z anonimowych na wykopie używając "xD"?

[malinowa_chmurka]

@kkiim: w ciąży zwykle się tyje, więc nie jest to nic zaskakującego, a dodatkowo cukrzyca ciążowa występuje bardzo często. Generalnie należałoby zacząć od zrzucenia tłuszczu po prostu i tyle

[Wuja66]

@AnonimoweMirkoWyznania "zakochałem się w aniele, teraz mieszkam z świnią w chlewie"

[pyakuz]

ja tam lubię jak moja ma okraglejszy tyłeczek

[slepauliczka]

@malinowa_chmurka jak głupim trzeba być, żeby pisać takie głupoty? rozumiem, że poświęciłeś 2 minuty w google i robisz tutaj za eksperta plując się. Z kontekstu latwo wyciągnąć wnioski, że to moja choroba i nie jest ona uleczalna. Chorują na nią również osoby chude.

Osoby które mają insulinoopornosc z powodu otyłości raczej jej nawet nie diagnozują, bo jak łatwo się domyśleć, jest ona na chwilę.

Ale śmiało, napraw mi trzustkę mądralo :)

Masz

[malinowa_chmurka]

@slepauliczka: XD

[prolol]

@slepauliczka: to wszystko, to zwykłe wymówki, jeśli chodzi o poprawę sylwetki, to liczy się konsekwentne działanie, a nie zapał. nikt nie mówi żeby ćwiczyć na 100%, liczy się konsekwentne dokładanie ciężaru z treningu na trening, a jeśli chodzi o deficyt, to większość nie doszacywuje spożywanych kalorii, albo podjada i nie uwzględnia tego w kalkulacjach

[slepauliczka]

@prolol no właśnie pisze, że zamiast wymówek lepiej leciec na kardio i sobie nie szkodzic. Wy to macie ładnie nasrane xD

[mirkizwiochy]

@AnonimoweMirkoWyznania albo się szuka okazji albo wymówek, jak kto chce to choćby cały świat mu mówił że nie może to jednak to zrobi a jak ktoś nie chce to choćbyś mu to pod nos podstawił to tego nie ruszy

[prolol]

@slepauliczka: no właśnie cardio jest słabe, trening siłowy daje więcej benefitów w codziennym życiu i poprawia proporcję sylwetki, bo budujesz mięśnie i siłę (mówimy tu o osobie początkującej), a redukcja tkanki tłuszczowej zależy od deficytu kalorycznego

[slepauliczka]

@prolol no mi takich treningów nie wolno, w przypadku zdrowego czlowieka wystarczy się trochę poruszać i mniej jeść i kilogramy lecą same