[rybe]

Czy ktoś używał ketonów egzogennych BeKeto? Albo jakieś inne możecie polecić?
#keto

[M.....l]

@rybe: po co chcesz ich używać?

[DominiCanes]

@rybe: odnośnie bhp na yt że 2 dni temu salwa trenerka zdrowia czy jakoś tak wstawiła filmik. Myślę, że wart poświęcenia około 15 minut

[rybe]

@MojWlasciciel: tylko w takich sytuacjach że zjem za dużo węgli na jakimś wyjściu ze znajomymi żeby potem było mi łatwiej wrócić

[nieprawdziwymirek]

@rybe Nie ma sensu kompletnie. Po jednym wyjściu raz na jakiś czas, na drugi dzień będziesz w ketozie.

Nawet ci takie wyjście dobrze zrobi, bo pozwala utrzymać tzw. elastyczność metaboliczną, czyli wykorzystywanie i tłuszczów i węglowodanów. Będąc długo na keto można przegiąć w drugą stronę.

[Nycu]

@rybe: Hej to nie ma sensu… tez się tym jaralem ale po przerobieniu opakowania uwqzam ze nue warto

[anonim1133]

@rybe: Ja mam jakieś od foodforce, szczerze mówiąc nie specjalnie czuję różnicę czy zjem czy nie - ale nie chciało mi się mierzyć ketonóœ we krwi po nich to nawet nie wiem czy "działają" :P

[rybe]

@nieprawdziwymirek: @Nycu: @anonim1133: ok, przekonaliście mnie, nie kupuję :D

[Nycu]

@rybe: W sensie to działa i czułem się trochę jak „wzmocniona” ketoza (uczucie jak na poście) lekka euforia, ale na mnie działało zbyt mocno i nie pomagało w treningach… dla mnie to bardziej używka niż coś dla zdrowia