[goferek]

To uczucie kiedy z ciekawości poszedłeś do fizjoterapeuty i po raz pierwszy od niepamiętnych czasów czujesz rozluźnienie w plecach i karku.
#wykop30plus #oswiadczenie

[lent]

@goferek: Polecam, używam prawie codziennie xD

[kupczyk]

@goferek: jak mnie #!$%@? to pierdenie o plecach po 30. To ja powinienem już od dawna leżeć i zdychać

[Poczuj_Rurznice]

A już tym bardziej za uczelnią

[ciasteczkowy_otwur]

@lent: to elektryczne? co to jest jak pracuje?

[lent]

@ciasteczkowy_otwur: Nie, to tylko mata z kolcami, ale jak poleżysz chwile to uczucie jest super. Poszukaj w necie: pranamat

[lent]

@sraken_pierdaken: Są też podróbki na Allegro ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[lent]

@sraken_pierdaken: Ale te kolce są fest ostre. Jak na tym poleżysz to zaraz masz uczucie, że całe plecy się robią ciepłe. I faktycznie - mi to pomaga np. na ból głowy, a pewnie dlatego, że właśnie mam spięte wszystkie mięśnie karku od siedzenia przed komputerem w pracy. Normalnie chodziłem na basen, ale teraz nie mam możliwości, więc się ratuje jak się da.

[BjornIronside]

@lent: jaką masz i ile kosztowała? Bo poczytałem o tym i chciałbym spróbować ale nie chcę wydawać milionów monet a nie wiem czy jakaś najtańsza będzie działać

[lent]

@BjornIronside: Ja właśnie zacząłem od podróbki i mi się spodobało, więc chyba zamówię niedługo oryginalną

[BjornIronside]

@lent: a boli to jakoś na początku jak sie na tym leży? I tylko na tym leżysz czy wykonujesz tam jakieś cwiczenia?

[lent]

@BjornIronside: Jak się kładziesz i wstajesz to trochę boli, generalnie jak się ruszasz - więc ja po prostu leżę 10-20 minut. Natomiast idealnie drapie po plecach, bo trafia w każde miejsce na raz ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[BjornIronside]

@lent: a jakiej firmy masz tą matę? Albo chociaż w jakiej była cenie?

[Budo]

@goferek: to nie kwestia wieku, tylko tego, że o siebie nie dbasz, elo.

[goferek]

@Budo: w jaki sposób nie dbam? ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Budo]

@goferek: bo skoro masz ponad trzy dychy i nigdy nie byłeś u fizjo i pierwszy raz od niepamiętnych czasów czujesz rozluźnienie to o siebie nie dbasz? To powinien być naturalny stan, a nie wyjątkowy. Ogarnij masaże, roller, pływanie, czy jakąś jogę. Tym bardziej jak masz siedzący tryb życia, albo dużo trenujesz na siłce i jesteś ciągle pospinany.