
Caleb88 via Wykop
@KrolWlosowzNosa: dobry wpis. Mi podobnie udało się zmniejszyć kompulsywne zachowania (OCD), zresztą natrętne myśli to częsty powód bezsenności.

Naukowcy opisują zjawisko, w którym im gorzej śpimy, tym trudniej zasnąć kolejnej nocy. Mózg wchodzi w tryb alarmowy, a organizm zaczyna traktować sen jak zagrożenie zamiast odpoczynku. To błędne koło bezsenności, które dotyka coraz więcej osób przez stres, ekrany i rozregulowany rytm dobowy.
z
źródło: comment_1666701109zKULtC7KJGh2qMkqHRYJu8
Pobierz
źródło: img_20221021_125050
Pobierz
źródło: 7KQ0Yez9ZZd9PEJe7vPEjLzluKn4FJRBDukFV3D3j9c
Pobierz
źródło: pufa_-RGB_color-0001-Malmo-New-90
Pobierz
źródło: temp_file6781462154972119422
Pobierz
źródło: Zdjęcie z biblioteki
PobierzKomentator
od 06.12.2017
Rocznica
od 02.12.2025
Gadżeciarz
od 23.09.2018
Mikroblogger
od 06.11.2017
Regulamin
Reklama
Kontakt
O nas
FAQ
Osiągnięcia
Ranking