Wpis z mikrobloga

nsfw

Zawiera treści NSFW

Ta treść została oznaczona jako materiał kontrowersyjny lub dla dorosłych.

@Kasahara:

A to ja 4.5 lat później. Bez żadnego TRT, hormonu tarczycy, żyłem z takimi wynikami jak miałem i je poprawiłem. Musiałem robić x3 cardio co inni, walczyć z ciężarem, dodatkowo jestem debilem więc nauczenie się techniki to dla mnie dramat. Na końce redukcji aby dociąć boczki jadłem tyle ile mała kobieta. Robię przysiad z ponad 250 kg oraz martwy ciąg oraz robię 120 kg z odbijaniem na klacie. A P.S
Kasahara - @Kasahara: 

A to ja 4.5 lat później. Bez żadnego TRT, hormonu tarczycy,...

źródło: comment_1628627697cH7WZ6xMVSl73RptzveuH8.jpg

Pobierz
  • Odpowiedz
@skalar_neonka: obecnie podczas resmisji jak inne autoimmunologiczne, aby nie wrociło, zaczynałem przed siłownią odbieganie i tam ono miało momenty mocnego nasilenia się to po prostu mdlałem z bólu każdego stawu i raz udało się pobiec 10 km innym razem 400 metrów i do domu
  • Odpowiedz
@kyperinho: no teraz mi potrafia ludzie powiedziec, ze gen mialem/mam :F. Ale no 5-6 lat tu siedze i ngidy o tym nie pisałem, dziś odpalił mi się tigger, mozę nie jednym postem kogoś ale wieloma z ostatnich miesięcy narzekaczy.
  • Odpowiedz
@Kasahara: silna glowa, silny mental, oddanie sie pasji i codzienny trening dyscypliny, to nie wzielo sie znikad. Przegrywy maja to do siebie, ze wygodniej i latwiej ponarzekac, zjesc cziperki i popic kolka niz stac sie chociaz na chwile kims, kogo ciagle szkaluja. Tzw transformacja w czlowieka, dla ktorym bycie niewygodnym w wielu sytuacjach zyciowych, ciezkich, poprzez prace nad soba i dyscypline, staje sie wygodne.
  • Odpowiedz