Aktywne Wpisy
![Smarek37](https://wykop.pl/cdn/c3397992/Smarek37_qJS3ApN4nu,q60.jpg)
Smarek37 +303
#remontujzwykopem #stolarstwo
Miraski zmontowałem znajomemu takie stare mebelki z odzysku. Ktoś wymieniał i miało iść na śmietnik a dostało drugie życie. Wiadomo nie jest to kuchnia jak z katalogu, ale po małych przeróbkach typu nowe cokoły, kilka wstawek i zrobieniu ściany z tej samej płyty mdf wyszedł całkiem sympatyczny efekt. Wiadomo, nie ma zgrania góry z dołem i szafka narożna przy zlewozmywaku też nie jest szafką narożną tylko taką przeróbką. Blat też
Miraski zmontowałem znajomemu takie stare mebelki z odzysku. Ktoś wymieniał i miało iść na śmietnik a dostało drugie życie. Wiadomo nie jest to kuchnia jak z katalogu, ale po małych przeróbkach typu nowe cokoły, kilka wstawek i zrobieniu ściany z tej samej płyty mdf wyszedł całkiem sympatyczny efekt. Wiadomo, nie ma zgrania góry z dołem i szafka narożna przy zlewozmywaku też nie jest szafką narożną tylko taką przeróbką. Blat też
![Smarek37 - #remontujzwykopem #stolarstwo
Miraski zmontowałem znajomemu takie stare me...](https://wykop.pl/cdn/c3201142/bcf3ff1b1cc0ceca9cd19869603399881a48ca9061aef6335136a0537bca37ec,w150.jpg)
źródło: IMG_20240603_190020
Pobierz![wybryk_natury](https://wykop.pl/cdn/c0834752/a9356e5c69d41840ec1edf8c6a56301ed57d866a70d40a376d80ae1801ea7d17,q60.jpg)
wybryk_natury +171
![wybryk_natury - Dzisiaj urodziny Bruna ʕ•ᴥ•ʔ
#pokazkota #kitku #brunofanclub](https://wykop.pl/cdn/c3201142/07db7c9a38b06d266ac16acaaf3fa487233ddc35b22fb56a78636f2f90c88d32,w150.jpg)
źródło: temp_file3961404976974656100
Pobierz
W 2 miesiące podbiłem suplementami teścia ogólnego z 266 do 609 ng/dl a wolnego z 5,58 do 8,82 pg/ml.
Te suple to: DAA, Ashwagadha9%, Tribulus, Fenugreek i jogurty z Lactobacillus reuteri.
Wcześniej czułem się zwykle słabo i ciągle byłem czymś podirytowany a teraz większy spokój i lepszy sen.
Jednak DHEA zmieniło się tylko o 17% z 2,09 na 2,44 ng/ml i to pewnie głównie dzięki 10mg parasteronu dziennie przez około tydzień.
Wyższy DHEA jest ważny bo gwarantuje większą odporność na stres dzięki równoważeniu kortyzolu.
Macie jakieś rady na przyszłość dla mnie?
Czy do parasteronu brać jakieś suple blokujące aromatazę żeby nie przechodził w estrogeny?
Wołam: @Towarzysz_Pawulon , @Coweed_19 , @xbonitoxxx
#mikrokoksy #mirkokoksy #testosteron #hormony
#zdrowie #silownia #odzywianie #suplementy
Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowo
Kliknij tutaj, aby wysłać OPowi anonimową wiadomość prywatną
ID: #610c2e0d6513ce000a3ad961
Post dodany za pomocą skryptu AnonimoweMirkoWyznania ( https://mirkowyznania.eu ) Zaakceptował: karmelkowa
Doceń mój czas włożony w projekt i przekaż darowiznę
Komentarz usunięty przez autora
Wyjaśnij co oznacza ten skrót "kpn ." , bo na wykopie znaleźć nie mogę.
Zaakceptował: Eugeniusz_Zua
A nie Koniak Pędzony Nocą czyli bimber?
Alko szkodzi na teścia koleszko.
Doucz się.
Dlatego od 3 miesięcy nic nie piję.
Zaakceptował: LeVentLeCri
Zaakceptował: LeVentLeCri
Komentarz usunięty przez autora
Kupowałem Biogaia Gastrus zawierający dwa szczepy Lactobacillus Reuteri. Jest to psychobiotyk zwiększający poziom oxytocyny.
Jednak okazało się też że z czasem o wiele więcej podbija testosteron.
Wg doświadczeń na szczurach aż do 800%.
Jogurty robię wg wskazówek kardiologa dr Daviesa.
https://www.wheatbellyblog.com/2019/07/how-to-make-l-reuteri-yogurt-step-by-step/
Piję to dwa razy dziennie po 200 ml.
I łykami do tego suple wspomagające i dhea plus D3 z K2 wg porad Ambroziaka i na wszelki wypadek
Pamiętaj badania na szczurach to nie badania na ludziach.