Wpis z mikrobloga

Kontynuuję mój eksperyment #wtrzytygodnie5kg z #keto + #intermittentfasting. Waga początkowa 10 dni temu 85,5kg.

dzisiejszy wynik 82,8kg - po weekendowym rozluźnieniu, wracam na dobre tory

wczoraj:
śniadanko - tosty z serem (chleb z masła orzechowego)
obiad - brak
kolacja - brak
rower - 41km

dzisiejsze śniadanko:
- galaretka golonkowa z majonezem
- tosty z Cammembert + chleb z masła orzechowego
- smażony boczek

#dieta #odchudzanie
brightit - Kontynuuję mój eksperyment #wtrzytygodnie5kg z #keto + #intermittentfastin...

źródło: comment_161890616845U92ilBGsxAfcojamEUmm.jpg

Pobierz
  • 4