Aktywne Wpisy
![](https://wykop.pl/cdn/c0834752/054ffcd510374d9e9593f7552d55bd76450e8af02ea363805b6fa4f0f6db587c,q60.jpg)
Mlodazs +11
Hejka, mam pytanie do osob ktore juz sie znaja na temacie. Chodzi o to, ze mam lekka depreche + lekka fobie spoleczna i jedynie zauwazylam oc na mnie dziala to alkohol, czli po kilku piwkach czuje sie super, luzna itp, znikaja leki myslenie typu "co ktos sobie pomysli" , "czy wypadlam dobrze" i inne glupoty. I dziwne, ze ostatnio eksperymentowalam troche z narkolykami i nic nie daje swietnej reakcji poza MDMA, tylko
![](https://wykop.pl/cdn/c3397992/karix98_AF21DEpE0n,q60.jpg)
karix98 +23
Jest w internecie jakiś dobry przepis na chleb z samej mąki żytniej razowej?
Dawno temu znalazłem taki i wyszedł bardzo fajnie ale już mi zginął.
Żytni razowy 2000 na zakwasie
1) Zaczyn: 240g mąki + 280g wody + 180g zakwasu
Mieszasz wszystko i zostawiasz na noc (8-10h) w temp pokojowej
2) Zaczyn + 290g wody zimnej + 650g mąki + 2 czubate łyżeczki soli
Mieszasz wszystko
3) przykryj i odstaw na 2h
4) uformuj 2 bochenki daj do