[niggerinthebox]

Rok 2020 był i jest #!$%@? na wielu płaszczyznach, ale odkrycie Gabora Mate było dla mnie przełomowe. Pewnie ten wpis zginie w zalewie memów, ale jeśli choć jedna osoba skorzysta to było warto:) Temat dotyczy zarówno rozwoju osobistego, jeśli męczą nas traumy/uzależnienia/choroby, jak i refleksji nad społeczeństwem jako całością.

Ten Kanadyjski internista porusza wiele aspektów w swoich wystąpieniach i książkach, krążąc oczywiście głównie wokół tematyki zdrowia psychicznego i fizycznego, mnie z powodów osobistych zainteresował temat ADHD. Przeczytałem jego książkę, dostałem diagnozę , teraz jestem na lekach (oczywiście w skrócie, temat podejrzewałem u siebie od dawna). Ponadto, co wg mnie najważniejsze, tematy osadzone są w szerokiej perspektywie - środowisko w jakim żyjemy, alienacja, stres, wartości promowane przed mainstream, system ekonomiczny narzucający konkurencyjność, samotność, dziecięce traumy, uzależnienia i wiele innych.

Pracował też z umierającymi ludźmi na opiece paliatywnej i z osobami uzależnionymi na ulicach Vancouver. Ktoś napisał kiedyś na youtube że Mate to taki wspołczesny Jung i myślę, że nie jest to przesadzona opinia.
Każdy powinien znaleźć coś dla siebie. Ja zacząłem od świetnego wywiadu u Tima Ferrisa. Reszta linków dość luźna:

https://www.youtube.com/watch?v=H9B5mYfBPlY&t (wspomniany wywiad)
https://www.inquirer.com/philly/opinion/commentary/hate-addiction-pittsburgh-shooting-childhood-trauma-gabor-mate-20181102.html
https://www.youtube.com/watch?v=rYbeyU3pQvI
https://www.imdb.com/title/tt5040278/
https://www.imdb.com/title/tt1462897/
https://www.theglobeandmail.com/opinion/article-dont-ostracize-drugs-users-empathize-with-them/
https://en.wikipedia.org/wiki/Gabor_Mat%C3%A9

#gruparatowaniapoziomu #psychologia #medycyna #narkotykizawszespoko #gabormate #rozwojosobisty

[Michalius]

nego i fizycznego, mnie z powodów osobistych zainteresował temat ADHD. Przeczytałem jego książkę, dostałem diagnozę , teraz jestem na lekach (oczywiście w skrócie, temat podejrzewałem u siebie od dawna). Ponadto, co wg mnie najważniejsze, tematy osadzone są w szerokiej perspektywie - środowisko w jakim żyjemy, alienacja, stres, wartości promowane przed mainstream, system ekonomiczny narzucający konkurencyjność, samotność, dziecięce traumy, uzależnienia i wiele innych.

Pracował też z umierającymi ludźmi na opiece paliatywnej i z

[niggerinthebox]

@Michalius: Scattered Minds.

Chodzi o nieco bardziej unikalne spojrzenie Gabora na problem - w sensie, że na zachodzie jest coraz więcej diagnoz. Książka traktuje naprawdę szeroko, przykładowo nigdy nie wyobrażałem sobie, że na moje życie mogą mieć wpływ wydarzenia np. z życia mojego dziadka. U mnie jest to przykład modelowy - mój dziadek był mocno doswiadczony przez zycie, wychowywal mame w stresujacych warunkach, moj tata jako dziecko stracil ojca, oboje mieli

[WakeupPoland]

@niggerinthebox: Gabor wspaniały człowiek + zwłaszcza się ciekawie robi jak zaczął badać zagadnienie psychodelików ;)

[niggerinthebox]

@WakeupPoland: Tak, zwlaszcza, ze idealnie wpisuje sie to w jego cala poprzednia prace:)

[WakeupPoland]

@niggerinthebox: Nie wiem też na ile się orientujesz, ale wygląda na to, że dla wielu osób mikrodawkowanie(psychodelików) jeszcze lepiej działa od typowych leków na adhd.

[niggerinthebox]

@WakeupPoland: Powiem szczerze, ze u mnie tak sobie dzialalo. Zbyt niestabilnie. Lekow biore niska dawke - 10mg i dziala stabilniej:) I tez nie codziennie, przerwy kiedy tylko jest luzniejszy dzien, weekend, urlop.

[WakeupPoland]

@niggerinthebox: To prawda i co też logiczne, że jest właśnie to mniej stabilne. Raz że to jest dopiero raczkująca "dziedzina" i nie ma zbyt wielu badań oficialnych i nie można mieć pewności jak najlepiej byłoby to stosować, jak z kwestią tolerancji itd.
Dwa, że w przypadku grzybów, wiadomo, grzyb grzybowi nie równy, a w przypadku LSD, działa ono na znacznie więcej typów receptorów i przez to może być więcej przypadków osób,

[kinesin1000]

@niggerinthebox: musze poczytac bo moje adhd z roku na rok jest coraz gorsze

[elementyzaskoczenia]

@niggerinthebox: przeciez mowisz o schematach, klasyka z terapii

[katarzynkaN]

@niggerinthebox: dzieki za wpis, „Cialo a stres” znam i czytalam kilka razy i nie wiedzialam, ze wydal cos nowego.

[Michalius]

Scattered Minds.

@niggerinthebox: wiesz całe życie zastanawiam się dlaczego od dziecka miałem problemy z koncentracją.. może czas pójść do psychologa?

[niggerinthebox]

@Michalius: Sam poczytaj, porób testy w necie, do psychologa dopiero potem:) Mnóstwo wiedzy jest też na YT, ale po angielsku.