[iMarek22]

Co polecacie jako alternatywę oczyszczania się sokami? Bo 400zl za 3 dni to mnie nie stać xd
#dieta #mirkokoksy #mikrokoksy

[guru8]

@iMarek22 Najlepszą alternatywą będzie jebnięcie się młotkiem w głowę. Jak wejdziesz w stan śpiączki, to będą Cię przez rurkę karmić. Nie dość, że zaoszczędzisz pieniądze, to będziesz leczony z naszych podatków ( ͡º ͜ʖ͡º)

[vomalio]

@iMarek22: o #!$%@? powiedz że to troll xD

[iMarek22]

@vomalio: nie

[vomalio]

@iMarek22: jedyne co te soki ci oczyszczą to portfel, to jest taki sam scam jak garnki za 8k zł

[piotrlionel]

@iMarek22: rano kawa i fajek. Ja czasem ledwo na zakrętach wyrabiam

[BoJaProszePaniMamTuPrimasorta]

@iMarek22: polecam przestać śledzić jakichś fitblogerów, bo koncepcja oczyszczania sokami jest wyssana z dupy.

[Huupson]

@iMarek22: jedz nieprzetworzone warzywa i mięso gotowane na parze i pij dużo wody to się oczyścisz. Po sokach to conajwyzej wzdęć dostaniesz i sraki

[c.....o]

oczyszczania się

to się oczyścisz

@Huupson: @iMarek22:
Z czego?

[Huupson]

@costelo: a chociażby ze złogów pokarmowych które są pożywką dla bakterii których metabolity i toksyny są wchłaniane przez enterocyty a stamtąd do śródmiąszu a potem do krwi lub limfy , mogą powodować wzrost przepuszczalności dla tychże substancji. Warzywa zielone i ogólnie pojęte mają dużo błonnika i relatywnie mało kalorii więc przetkają jelita z tego syfu. Nadmiar węglowodanów zwłaszcza prostych który nie zdąży się wchłonąć jest metabolizowany przez bakterie jelitowe czego

[thewickerman88]

@iMarek22: a #!$%@?. Mam wujka co miał problemy z żołądkiem, mega wrzody, podejrzewali że w ogóle zaraz rak się zrobi. Gastrolog go jakoś z tego wyciągnął. Wujek zaczał czytać neta szukając porad, trafił na te szamańskie kuracje sokami i teraz wygląda jak chodzący trup. Lekarza olał bo jak to możliwe że specjalista nie zna "profesorów" z szamańskich stron z detoksem sokami. Nie idź tą drogą. Jak chcesz zadbać o jelita

[c.....o]

więc przetkają jelita z tego syfu

@Huupson: Gdyby miał zatkane jelita to prawdopodobnie wylądowałby na OIOMie. I tak, zdrowa, zbalansowana dieta powinna zawierać błonnik, który ma pomagać w wypróżnianiu się. Wielkie odkrycie

[jazdunia]

@iMarek22: Kup sobie owocowe soki z lidla/biedry i zrob detoks 3 dniowy, koszt 40 zł, efekt taki sam, czyli żaden ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Huupson]

@costelo: a co mam napisać typowi który chce się odtruwać sokami? mechanizm transportu monosacharydów, budowę transporterów GLUT czy transporty paracelularne i transcelularne z przesunięciami jonowymi? Skoro typ chce się leczyć sokiem to chyba nie kuma że to nie działa i trzeba może nakierować i wyszczególnić błonnik bo może tego nie wie? przetkać nie oznacza odetkać, złogi to nie wymysł tylko fakt a to że są pożywką dla bakterii flory które

[d.....e]

@iMarek22: wróżka ci te soki zaleciła czy energoterapeuta?

Sokami to sobie najwyżej możesz trzustkę rozwalić jak za dużo cukru na raz łykniesz. Od oczyszczania jest wątroba i ona działa wspaniale sama z siebie. Chcesz jej dać odpocząć to odstaw tłuste i mięso na tydzień.

[Kwas_askorbinowy]

@iMarek22 Śmiejecie się ze starych bab co garnki kupują, a wierzycie w podobne gówno xD

[sanderus]

@iMarek22: kup sokowirówkę wolnoobrotową i dzienny koszt takich soków to bedzie 20pln

[wyindywidualizowana_blond_multipla]

@iMarek22: jeżeli jesz nieprzetworzone produkty to nie musisz się oczyszczać. Jeśli natomiast bardso chcesz to lepiej zainwestować w dobra sokowirówkę i samemu robić soki. Za 200-300zl już kupisz porządna. Ja kupiłam pare lat temu i często robię świeże soki. Ważne żeby ślimak był poziomo.

[Soothsayer]

@JaNieRututus jakieś diety sokowe czy hasła typu oczyszczanie organizmu to się zgadzam, ale generalnie głodówka to nie jest żaden szamanizm, a pozytywny wpływ na zdrowie krótkotrwałych głodówek jest faktem

[sunny-d]

@iMarek22: Czystek

[borjaki]

@iMarek22: kup sobie to - po prostu mieszanka naturalnych skladnikow z wysoka zawartoscia blonnika https://www.bee.pl/diet-food-mieszanka-super-detox-mix-300-g-bio_p1147835.html