[anonymous_derp]

Dzisiejszy obiad: Ser.

Do czarnolistowania: #69762700e1624c438ad6d2981e4698a7

#bederzigol #keto #niegotujzwykopem #carnivore #zerocarb #dietakarniwora #jedzenie #jedzzwykopem #dieta

[wypokek]

Jestę influenserem ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[malinq]

@Xennonek: jaki ser ma w 250g tyle kcal co snickers?

[krzych123]

@anonymous_derp: Ale że tak bez śledzia?

[Xennonek]

@malinq: jadłem ser morski 250g - czyli 800kcal xD
To jednak tyle kalorii co 3 snickersy podwójne xD
Nic dziwnego, że chodziłem nażarty przez pół dnia, bo snickers to tak na 1h- 2h powstrzymuje głód.
Ale przynajmniej łatwo wchodzi i nie zachoruję na cukrzycę. Polecam ser zamiast snickersa

[wychodek321]

@anonymous_derp: obrzydliwe ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[malinq]

@Xennonek: no własnie coś mi się nie kalkulowało, a podniecony twoim komentarzem już planowałem ile kilo sera mi sie zmieści w lodówce xD

[Xennonek]

@malinq: zawsze wydawało mi się, że te batony ciężkie były :D a to tylko 75g w wersji podwójnej

[pierogu]

@anonymous_derp: a ty co, ponownie studentem zostałeś? xD

[Meph1k]

@Xennonek serio? xD

[Fobiczek]

@anonymous_derp daj jakieś podsumowanie co dało ci jedzenie od kilku miesięcy jak bydlęcie xD

[anonymous_derp]

@Fobiczek: Bydło z reguły nie jada mięsa. ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[kapecvonlaczkinsen]

@anonymous_derp: ja rozumiem śledzie, surowa wątróbkę, ba - ugotowaną ośmiornicę. Ale sam ser? Dla mnie to już za duża ekstrawagancja.

[asenjo]

@anonymous_derp: #!$%@? sery to jest mjut (miód też dobry, ale za dużo cukrów), mógłbym #!$%@?ć tylko ser na okrągło (nie licząc tego, że bym umarł na szkorbut albo inną chorobę), tak mi smakują #!$%@?

[asenjo]

@anonymous_derp: rozumiem że keto na której fundamenty są sery to nie keto? :(

[anonymous_derp]

@asenjo: A czemu niby nie? ¯\_(ツ)_/¯

[asenjo]

@anonymous_derp: :3 jakas szczegolna suplementacja wtedy mistrzu? blogoslawilbys taka diete (w tym jako keto) jesli jadlbym glownie ser, a do tego orzechy/ziarna slonecznika jako zrodla omega3/oliwa z oliwek plus filety z kurczaka z warzywami, a do tego kompleks witamin i mineralow? myslisz, ze idzie pociagnac na tym? jedyne wegle to bylyby warzywa do kurczaka, powiedzmy raz dziennie ~250g

ser glownie zolty, twarogowy i biały (nie wiem jak zakwalifikowac mozzarelle)\

mam problem

[anonymous_derp]

@asenjo: Nie widzę przeszkód. ¯\_(ツ)_/¯

[asenjo]

@anonymous_derp dzięki!
Zrób kiedyś jakiś wpis który porównywalny Twoje samopoczucie do czasów sprzed diety, generalnie to jak się czujesz na niej. Pozdro

[Dibhala]

@anonymous_derp: chleba sobie weź do tego, bez chleba się nie najesz

[elniks]

@anonymous_derp: Witam ty zawsze glodny kiedy będziesz najedzony