[BarkaMleczna]

Rano byłam w pracowej kuchni i akurat parę osób jadło śniadanie

1. Płatki czekoladowe z mlekiem
2. Owsianka z bananem
3. Naleśniki z dżemem (u tego ziomeczka to był już drugi posiłek w ciągu dnia, było przed dziesiątą :D)
4. Drożdżówki

Oczywiście nie chodzę i nie prawię kazań ludziom, ale ta świadomość ilości cukru w tego typu produktach naprawdę rozwala łeb i pomyślałam, że jako keto ziomki, zrozumiecie tę sytuację :D

#keto

[maze]

@NooB1980: Czemu na kazdym kroku atakujesz innych zamiast przedstawiac fakty, pomijajac docinki? Chcesz byc kontrowersyjny, ale takim zachowaniem zabijasz jakakolwiek dyskusje, bo nikt nie bedzie ci odpisywal.

[NooB1980]

Czemu na kazdym kroku atakujesz innych zamiast przedstawiac fakty

@maze: Gdzie kogos zaatakowalem, wskaz mazgaju!!! Pomiajam fakt atakow na moja osobe takich guru jak Sowinski (8lat temu) na BF, ktory wciskal mi warzywa jako zrodlo skladnikow regulatorowych. Ja podawalem produkty zwierzece: mieso, pldroby, sery kontra warzywa i owoce. Ataki na moja osobe na SFD i KFD. Teraz ta ja bede ich oral na podstawie prawdziwej dietetyki, biochemii oraz fizjolologii czlowieka,

[maze]

@NooB1980: Przeczytaj jeszcze raz swoj post i nie zasmiecaj tematu. @filip-gluszek: mozna prosic o odpowiedz?

[NooB1980]

Przeczytaj jeszcze raz swoj post i nie zasmiecaj tematu.

@maze: zacytuj go p-------o

przeciw ketociarze każdy węgiel zrównają do białego cukru a każdy tłuszcz odzwierzecy jako boskie

[NooB1980]

@maze:
Tylko szybko sie ucz, bo wiedza znika zgodnie z tym filmem:

[KakaowyTaboret]

@NooB1980: czy Ty uwazasz, że glukoza, fruktoza mają taki sam wpływ na organizm jak skrobia i inne polisacharydy?

[KakaowyTaboret]

Skrobia ma gorszy xD

@NooB1980:

Czyli cukier który musi zostać rozłożony działa tak samo jak cukier

[KakaowyTaboret]

: Gdy komórka błony śluzowej jelita cienkiego przenosi monosacharydy do układu krążenia krwi, mogą one przejść bezpośrednio do wątroby, gdzie fruktoza i galaktoza są przekształcane w glukozę xD

@NooB1980:

Nie odpowiedziałeś na pytanie- mówisz o skrobi typu 3, czy 4 i czy uważasz, że obie wpływają identycznie na indeks glikemiczny? xDDDD

[KakaowyTaboret]

o typie 8 mowie! xD rozumiesz to co czytasz:

@NooB1980:

Chyba Ty nie rozumiesz xDDDDDDD Mówisz o wchłanianiu cukrów w jelicie cienkim. Ja sie pytam jaka jest różnica w przypadku skrobi typu III i IV i czy uważasz, że obie mają identyczny wpływ na organizm. ;) Teraz zrozumiałeś proste pytanie? Czy znowu będziesz wklejał obrazki na poziomie wiedzy z gimnazjum?

[KakaowyTaboret]

To ty nie rozumiesz co to dostępność substratu i odp. hormonalna/ :)

@NooB1980: xDDDD

Tak bo organizm z setką jak nie tysiącami zależności zadziała na każdą skrobię (w tym oporną) identycznie. A co do dostępności substratu- tylko, że w przypadku różnych cukrów dostępność substratu będzie różna. Indeks glikemiczny (dla uproszczenia uznajmy, go za wskaźnik odpowiedzi hormonalnej) będzie różny dla ziemniaków, gryki, prosa, ryżu białego, tapioki itd. chociaż wszystkie te produkty są produktami

[KakaowyTaboret]

@NooB1980

Wystarczy potwierdzenie, że skrobia typu 3 nie wchłania się w jelicie cienkim? ;*