Aktywne Wpisy
Reichsmarschall +35
krucjan +121
jestem 5 miesiąc na keto i chciałbym się pochwalić że robię formę życia. ostatnio lata byłem taki typowy skinnyfat z tatusiowym brzuszkiem, przez te 5 miesięcy zrzuciłem jakieś 20kg, znajomi mówią mi że bardzo dobrze wyglądam. wiem że szczur ze mnie, ale ja tam się cieszę, powoli odkrywają się mięśnie brzucha, góra jest już zauważalna. mój cel to dociąć jeszcze tyle żeby był wyraźny 6pak a potem będę stopniowo zwiększał kalorie, żeby
#piwo #piwowarstwo #warzzwykopem #wino #winodomowejroboty #winodomowe
W innym przypadku zalecam macerację płatków w winie( ͡° ͜ʖ ͡°)
Przy okazji, jest szansa na przepis na lambiczczi?
Komentarz usunięty przez autora
3kg pils
1kg pszeniczny
1kg pł owsiane
0,5kg pł. żytnie
0,5kg słód żytni
65-64*C 30minut
72*C 40minut
76*C 5'
Po ostudzeniu do 40*C zadane L. Plantarum z serowara. Zakwaszane 2dni w Klarsteinie. Następnie gotowane 60minut. Wyszło 14bl ok 24 litry. Zadane jedno wiadro Amalgamation brett blend, drugie gęstwa Lochristi.