[Elpis_123]

Cześć Mirki i Mirabelki. Jestem trenerką w #rzeszow i poszukuję chętnych osób do treningów. Mam kilkuletnie doświadczenie w trenowaniu i rozpisywaniu planów żywieniowych, a jak trzeba zmotywować czy porozmawiać to nie zgrywam kołcza (a przynajmniej staram się). Obecnie staram się znaleźć fajnych ludzików z którymi można miło współpracować, zwłaszcza że nie zdzieram kasy jak inni, bo chce być dla wszystkich a nie wybranych (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■) Działam na siłowni przy Rosirze, która jest jedna z niewielu siłowni na której nie ma lansu, patrzenia z góry czy ogólnie rzecz ujmując oceniania... Mogę również prowadzić treningi w domu, jeśli jest taka możliwość i nie trzeba dojeżdżać poza miasto. Wszyscy Ci, którzy nie wiedza jak zacząć, a chcą coś zmienić w swoim życiu zanim się zarażą wirusem z Chin, (albo wiedzą jak, a nie potrafią się zmotywować sami) zapraszam do kontaktu.
#mirkokoksy #fitness #cwiczenia #cwiczzwykopem #wygryw #rozwojosobistyznormikami

[IrytujacyTypek]

@Elpis_123: Jakbym mieszkał w okolicach Rzeszowa to bym wpadł ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[onionhero]

@Elpis_123: dodaję do obserwowanych, może kiedyś się skusze :)

[joolekk]

@Elpis_123: ile to kosztuje? ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Elpis_123]

@joolekk: Jeśli chodzi o treningi na siłowni to 40 zł. Można dobrać sobie partnera treningowego i wtedy jest taniej bo po 30 dyszki na głowę ;)

[C.....e]

@Elpis_123: A na randki chodzisz? ( ͡° ͜ʖ ͡°) Ćwiczyć to ja umiem ;p

[Elpis_123]

@CannibalCorpse: Oczywiście, że chodzę ze swoim niebieskim. ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[C.....e]

@Elpis_123: Chłopak nie sciana ;p

[Aggy7]

@CannibalCorpse: No elko, tu ściana (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)

[C.....e]

@Aggy7: It's a prank bro ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Aggy7]

@CannibalCorpse: y

[Kasahara]

@Elpis_123:

A jeśli można spytać jaka waga, wzrost, staż i wyniki w bojach?

[Elpis_123]

@Kasahara: Waga i wzrost odpowiednie. Staż 8-letni w tym 4 lata zajmuje się tym profesjonalnie. Wyniki w bojach żadne. Poprawiam sprawność, uczę świadomości ruchowo- żywieniowej i kompletnie nie podchodzę do tematu od strony wizualnej, mimo ze ta przy treningach zawsze się zmienia. Przede wszystkim zdrowie i równowaga. Więcej info udzielam przy wywiadzie. Pozdrawiam!

[c.....e]

@Elpis_123: Masz instagram, facebook, jakąś stronę? Znam już trochę trenerów z Rzeszowa i fajnie by było jakoś Cię zweryfikować ;)

[Elpis_123]

@comehugme: subtelne_mysli Instagram. Żadna ze mnie rzeszowska trenerka. Nie afiszuje się na siłowniach i nie wciskam ludziom 20 stron swoich umiejętności na olx ( ͡° ͜ʖ ͡°) Od 3 lat można mnie znaleźć w domach kultury gdzie prowadzę zajęcia z kobietami. Pozdrawiam!

[c.....e]

@Elpis_123: Ok, to widać, że coś tam robisz. A skąd pochodzi Twoja wiedza?

[Elpis_123]

@comehugme: Z kursów, szkoleń, książek i pracy z ludźmi

[kosmiczny_wojownik]

@Elpis_123 moja żona szuka osoby ktora by jej pokazała jak sie poruszać po siłowni, od czego zacząć itp, pewnie miałaby jeszcze koleżankę. Odezwę sie za jakis czas bo na razie za granica jestem.

[Zsefff]

@Elpis_123: hej. Odblokuj PW, mam pytanie ;)

[Elpis_123]

@Zsefff: Done