[Cockatrice]

#pracbaza #dziendobry

[Voltaire]

@Cockatrice wstaję o piątej

[wespazjon]

@Cockatrice: Ja o 4:45

[Voltaire]

@Krankola kiepsko. Dziś wyjątkowo wcześniej wstałem ale jak musiałem do pracy wstawać o 4:30 To spać szedłem przed 21:30

[Voltaire]

@Krankola też źle śpię ale to odkąd mam pracę zmianową. 5 tabletek ziołowych na sen i nic. Chyba trzeba melatoninę kupić

[Mnichuy]

@Krankola: co to za życie kiedy tylko marzysz o spaniu cały czas? Nie ma pracy gdzie godziny wstawania są lepsze np na 8?

[Cockatrice]

@Krankola codziennie się przyzwyczajam, najtrudniejsze dla mnie jest wyjście spod ciepłej kołdry, to jest największy minus że rano jest najmroźniej. Chodzę spać o 23, chociaż najbardziej wyspana jestem jak się położę o 22

[Krankola]

@Cockatrice: o 23? Późno. Normalnie później funkcjonujesz w ciągu dnia?

[LaylaTichy]

@Krankola: od 14 roku zycia spie 3h dziennie, czasem 4.5h jak juz zmeczony. teraz wstaje o 6, zasypiam z reguly 2.40-50. Przez pare lat spalem po 2h dziennie, ale w trybie 4x 30min, aktualnie nie moge. Jak juz mam dzien ze czuje sie zmeczony, ide pobiegac i zimny prysznic, ale rzadko sie zdaza.

[hirud]

@Cockatrice ja wstaje o 4.00, 3 drzemki do 4.30, zasypiam o 23.30 i robię drzemkę o 15 na 1.5h. i jest fajnie

[Cockatrice]

@Krankola dosypiam jeszcze w okejce jadąc, no i bez kawy się nie obejdzie

[Krankola]

@hirud: niezle. Chciałabym się umieć tak przestawić. Ja niby śpię te 6-6.5h ale wstając o 4 nie da się funkcjonować :( drzemka w ciągu dnia odpada bo wtedy już bym nic nie zrobiła oprócz pracy i spania...