[IntruderXXL]

Dobra czas na #pokazforme dawno nic nie było.Zdjęcie byle jakie, trudno. W każdym razie cały czas masy brakuje, trzeba dodać JESZCZE WIĘCEJ KILOGRAMÓWW!!!!11
Bo przecież wiadomo że chodzi o to aby być jak największym, BESTIĄ, POTWOREM... Wtedy jest #wygryw a nie #przegryw

#silownia #mirkokoksy #mikrokoksy #strongaf

[deryt]

osobiście dla mnie takie coś nie jest atrakcyjne.

@mamajasia12:
Dla mnie też.
Czy to coś zmienia?
Nie.
Popatrz na maratonistów: jakie suchaklatesy xd
Albo nasze polskie kajakarki: jakie babochłopy, przecież to w ogóle kobiety nie przypomina!
@IntruderXXL:
A jednak szanuję w #!$%@?.
Bo wiem że nawet jakbym chciał to nie osiągnę procenta tych efektów.

[Miecz12]

@IntruderXXL: daj zdjęcie bebzona

[Crab_Rave]

@IntruderXXL: plus, obserwuje cię od dawna, tylko że mi konta blokowali xD
And also, wielki SZACUN za muzykę na siłowni (♥ ͜ʖ♥)

[IntruderXXL]

Czytaj wyżej: miej #!$%@? na bęben, codziennie 7-8 tys. kcal.

no i siłownia na maxa

@deryt: @bezduchy: W skrócie tak właśnie jest :D Ogólnie ćwiczysz jakby nie było jutra, każdy trening jest coraz cięższy, ciśniesz coraz mocniej, wkładasz w to całego siebie. Następnie po treningu zaczynasz żreć , tak jakby nie było jutra, jakby to był twój ostatni dzień, a następnie skupiasz się na regeneracji, i spisz znowu tyle, jakby

[IntruderXXL]

daj zdjęcie bebzona

@Miecz12: No masz przecież kilka komentarzy wyżej heh.

[bezduchy]

@IntruderXXL serducho jeszcze nie woła o pomoc ?

[IntruderXXL]

serducho jeszcze nie woła o pomoc ?

@bezduchy: Ale dlaczego by miało? Ja jestem w lepszej kondycji niż większość moich rówieśników.

[Miecz12]

@IntruderXXL: no ale aktualne ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Sinn]

@IntruderXXL Ile wydajesz na silownie i jedzenie w miesiacu jesli mozna wiedziec? xD W sensie zakladam ze jak ja wydaje x to ty 3x ponad, wiec np dla mnie to juz by w ogole byla bariera pieniezna tak sie bawic, ale spoko, ze masz swoja pasje i robisz to nie patrzac na innych. Powodzenia

[IntruderXXL]

no ale aktualne ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@Miecz12: Aktualnie wygląda to podobnie heh, jakoś nie wiem ja sobie fotek nie strzelam na każdym kroku :P

[ShineLow]

@IntruderXXL: ja #!$%@? jaki dzik ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[IntruderXXL]

Ile wydajesz na silownie i jedzenie w miesiacu jesli mozna wiedziec?

@Sinn: 5000-6000zł na jedzenie+suple+alkohol coś takiego. Siłownie mam własną w garażu, niestety zwykłe siłownie nie są przystosowane do takich osobników jak ja, i wiąże się to ze zbyt dużym niebezpieczeństwem.

[bezduchy]

@IntruderXXL no bo jednak jest pod dużym obciążeniem treningowym :) A i jest do czego krew pompowac. Jakie masz tętno spoczynkowe? ( wybacz wscibskosc:))

[murinius]

191cm/165kg, szczęśliwy bf-a nie liczą. W łapie 58cm.

@IntruderXXL: ale wielki tucznik. byłeś już u kardiologa ?

[IntruderXXL]

akie masz tętno spoczynkowe?

@bezduchy: Nie wiem, nie mierzyłem. Szczególnie że ciągle jest pod ogromnymi obciążeniami, nie mam okresu w którym byłbym w pełni zregenerowany.

[IntruderXXL]

ale wielki tucznik. byłeś już u kardiologa ?

@murinius: Kardiolog a po co?

[krzysiel]

@IntruderXXL Mozna cie wynajmowac na likwidacje dlugow?

[xDyzio]

@IntruderXXL: #!$%@? jesteś gościu, podążam za Tobą lekkimi krokami.

[A.....-]

@IntruderXXL podziwiam. #!$%@?, sama dieta pewnie kosztuje dwukrotność średniej krajowej. Dla mnie problemem jest czasem wcisnąć 3k kcal, a tutaj facet z łydą jak moje udo XDD

Jest tajemnicą to czym się zajmujesz? A może jesteś #gigaprogramista15k? ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[p.....3]

@IntruderXXL: OSTROŻNIE BYKU, jeszcze trochę i zdjęcia będą musiały być robione z 10 metrów żebyś się na nich zmieścił ( ͡° ͜ʖ ͡°)