Aktywne Wpisy
![Polejmnie](https://wykop.pl/cdn/c0834752/b6bbceb847b8ca4ae748836566de763e12fd7bf4a3b2f24823b32efd61d57751,q60.jpg)
Polejmnie +84
Seks bez zgody będzie gwałtem
- to główne założenie projektu modyfikującego definicję zgwałcenia w prawie karnym, którym dziś zajął się Sejm.
Politycy Pisu i Konfederacji, którzy sprzeciwiają się ustawie, nazywają ją "prezentem dla bezwzględnych i mściwych kobiet" i trudno nie przyznać im racji. Już niebawem na Facebooku będą krążyć porady prawne: "jak widzisz, że partner chce wziąć rozwod, oskarż go o gwalt". Wygrywasz wszystko: alimenty na dzieci, alimenty na siebie i w
- to główne założenie projektu modyfikującego definicję zgwałcenia w prawie karnym, którym dziś zajął się Sejm.
Politycy Pisu i Konfederacji, którzy sprzeciwiają się ustawie, nazywają ją "prezentem dla bezwzględnych i mściwych kobiet" i trudno nie przyznać im racji. Już niebawem na Facebooku będą krążyć porady prawne: "jak widzisz, że partner chce wziąć rozwod, oskarż go o gwalt". Wygrywasz wszystko: alimenty na dzieci, alimenty na siebie i w
![Polejmnie - Seks bez zgody będzie gwałtem
- to główne założenie projektu modyfikując...](https://wykop.pl/cdn/c3201142/fc2b15daef0930ad71a5016b176176445caca55758e2ba90854ef26f7d9457ae,w150.jpg?author=Polejmnie&auth=4bf3a0bcff10988f0b56c53baa4152df)
źródło: Screenshot_20240626_170114_Chrome
Pobierz
karetpoker +33
#kredythipoteczny #nieruchomosci
Ja tu się sram, żeby ratka nie przekroczyła 20% dochodów, liczę, ile uciułam na wykończenie bez kredytu, jako że odkładałem na wkład własny 20%, to jeżdżę gruzem, a ludzie biorą pod korek i jakoś żyją.
Jak pozbyć się wewnętrznych barier w mózgu, żeby nie bać się kredytować pod korek? Ludzie biorą kredyt na nową deweloperkę, kredyt na wykończenie, kredyt na auto i #!$%@?, jakoś żyją. Nie słyszy się, żeby lądowali
Ja tu się sram, żeby ratka nie przekroczyła 20% dochodów, liczę, ile uciułam na wykończenie bez kredytu, jako że odkładałem na wkład własny 20%, to jeżdżę gruzem, a ludzie biorą pod korek i jakoś żyją.
Jak pozbyć się wewnętrznych barier w mózgu, żeby nie bać się kredytować pod korek? Ludzie biorą kredyt na nową deweloperkę, kredyt na wykończenie, kredyt na auto i #!$%@?, jakoś żyją. Nie słyszy się, żeby lądowali
![karetpoker - #kredythipoteczny #nieruchomosci
Ja tu się sram, żeby ratka nie przekro...](https://wykop.pl/cdn/c3201142/ebdf65d359178497eac2c444410981ad5adddcb06355c2df551b96231dfe5429,w150.jpg)
źródło: temp_file7421603699647319451
Pobierz
#mikrokoksy #latajacydywan
źródło: comment_HWx6S1vB8yZDvnL3oVrrseS7wWGb193t.jpg
PobierzDzieki, wygladaja na ciekawe stronki, poczytam.
Do tego jedyna metoda, ktora dziala to obserwowanie wagi. I mi na 3100 kcal waga stoi lub spada bardzo powoli, dlatego decyduje sie
"tempo" metabolizmu - https://examine.com/nutrition/does-metabolism-vary-between-two-people/
Poczytaj cos wartosciowego, zamiast SFD
wiesz co to TEA? TEF? NEAT ? Jest na to wzór który bardzo dokładnie wylicza kcal ale ty #!$%@? bułki z serem żółtym i będzie git
@Szafa23 #!$%@? przecież on napisał, że
czyli to co najważniejsze, przecież kalkulatory to tylko wskazówka, oblicza się to raz i potem kontroluje wage
1. 0 węgli na 1 posiłek - jem sniadanie białkowo tłuszczowe
2. białko + tłuszcz i lekkie węgle
3. Białko + węgle - przed treningiem
4. Białko + węgle
5. Białko tłuszcz
Trening FBW 3x w tyg plus 2 dni w tyg cardio 45 min. Waga leci mi w oczach.