[Kasahara]

Widzę, że MZ wprowadziło nową przedtreningówkę. Czy tradycyjnie załatwiać aby zrobić #rozdajo na wykopie?

- 1000 mg agmatyna
- 6000 mg cytrulina
- 2000 mg beta-alanina
- 300 mg kofeina
- 100 mg DMHA
- 100 magnez

https://www.muscle-zone.pl/odzywki-okolo-treningowe-przedtreningowe/pwo-v2-294g

(Oczywiście z BORSUK05 nie dość, że 7 % taniej, to lepiej kopie).

Jak zaplusujecie, to będę wołał do losowanka tradycyjnie

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #suplementy #fullborsukworkout

[Cmada]

@Kasahara: czy wszyscy muszą dodawać beta alaniny? ヽ( ͠°෴ °)ﾉ

[iamtehwin]

@suzisa: standard

[onmatopeja]

@Kasahara: #!$%@? trailer wpisu

[suzisa]

@Cmada: beta alanina jest jednym z lepszych suplementów, więc dlaczego nie?

[Cmada]

@suzisa: prawda, jeśli chodzi o sporty oparte na dużej intensywności treningu (bieganie, pływanie, jeśli chodzi o siłownie to cardio czy crossfit). Jeśli się ćwiczy na małej ilości powtórzeń i dużym procencie maksymalnej mocy to beta jest zbędna, w moim przypadku nawet to charakterystyczne dla bety "mrowienie" mi przeszkadza.

[kfffasny]

@Kasahara redwailer i iron pump juz nie klepie, betalanina z cytrulina mieszana osobno też słabo, s.a.w. i aakg to nie dzialalo nigdy - może chociaz to podziała:)

No i polecę klasykiem - dej mi mam chorom sztange ;-)

[mentalnazielonka]

Poproszę dla mnie dać.

[MrChow]

@Kasahara: arginina to jest prawdziwa przedtreningówka a i nie zapominajmy o pseudoefedrynie ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Hafbor_Bjornsson]

Szczerze najlepsza przedtreningowka do mocna kawa ᕦ(òóˇ)ᕤ

[POFUR]

@Kasahara: Wal smiało. Jak coś to znam podstawy reanimacji #pdk

[Zgredzimierz]

@Kasahara Te wszystkie przedtreningówki to #kupa

Lepiej samemu mixa robić :D

[DobreTipyWujkaTrenera]

już się nie moge doczekać zjazdów po DMHA, kiedyś jak się jack3da walnęło to po treningu chciało się jedynie umrzec :))))

[k.....o]

@Kasahara: sa jakies przeciwwskazania zeby amatorzy brali jakiekolwiek przedtreningowki?

[Bumelante]

@Kasahara: a co to za ćpanie pan nam tu proponuje ( ͡º ͜ʖ͡º)

[hekktik]

po x latach cwiczenia moge jedynie wam wszystkim powiedziec - nie bierzcie tego gowna. kupcie sobie mozliwie najtansza kreatyne, omege 3, cynk, witaminy, zadbajcie o odpowiednie odzywianie - to wszystko czego potrzebujecie.

wpieprzenie sie w przettreningowki a pozniej brak checi na trening bez tego gowna to najgorsze co moze byc, w dalszym czasie powoduje oczywiscie zobojetnienie receptorow na gowna ktorymi te przedtreningowki sa naszpikowane i jakies dziwne zjazdy jak niektorzy tutaj juz

[L1nox]

BORSUK05

@Kasahara: 5 zł zniżki. Biorę w ciemno.

[wiera87]

@Kasahara po #!$%@? magnez w pre?

[kosti9191]

RedWailera?

@Pakq: Red nie działa wcale xD - testowałem