[BarkaMleczna]

W ramach ponownej próby odstawienia pieczywa i mocnego ograniczenia węglowodanów, odkryłam takie oto serowe gofry. Tzn.ogolnie to jest przepis na tosty, ale moje płytki do kanapek są podrapane i łatwiej mi zrobić w formie gofrów xD Masa to starty cheddar, 2 łyżki majonezu i dwa jajka. Dodałam trochę słodkiej papryki dla koloru. Do tego salami. Proste i smaczne śniadanie na ciepło :)

#gotujzwykopem #lowcarb #keto

[Danicen]

@BarkaMleczna Dzięki, spróbuję!

[themate0]

@BarkaMleczna: mikserem csy lyzka mieszasz?

[Manymouse]

@BarkaMleczna Odstawiasz pieczywo i węglowodany w celu zrzucenia wagi?

[BarkaMleczna]

@themate0: łyżką, dosłownie kilka kółek dla zmieszania składników

[BarkaMleczna]

@Manymouse: Nie, jestem szczupła. Po prostu lepiej się czuję na niskich węglach

[Illidank]

@BarkaMleczna: piękne XD

[MiotaNimJakSzatan]

@BarkaMleczna: bardzo ładne

[Xonar]

@BarkaMleczna: chyba kupię gofrownicę żeby robić takie gofry

[BarkaMleczna]

@Xonar polecam kupić taki opiekacz z wymiennymi płytkami, to jednocześnie toster, gofrownica i mały grill

[Vegan]

@BarkaMleczna: Super sprawa, spróbuję jutro ;)

[BarkaMleczna]

@Vegan daj znać, jak smakowało!

[w.....a]

@BarkaMleczna: ja nie mam opiekacza tylko grill i zrobiłem dzisiaj na patelni. Efektem było coś na kształt jajecznicy ale równie dobre xDDD. A no i dodałem gęstą śmietane a nie majo

[BarkaMleczna]

@wegetacja to super :d śmietana czy gesty jogurt też jak najbardziej się nadaje

[Vegan]

@BarkaMleczna: Całkiem spoko w smaku, ale na maszynie do gofrów już nie będę tego robił (za dużo syfu i wygląda średnio). Myślę zrobić bardziej jako omlet na patelni i dodać jakiegoś sosu pomidorowego (chociaż te mają sporo węgli).

[BarkaMleczna]

@Vegan: ważne, żeby Tobie pasowało :)