Aktywne Wpisy
tekserew +22
w okresie dojrzewania pojawiło mi sie to cos. Lekarze specjalisci dotad nie wiedza co. Przez rowiesnikow byl obiektem zartow z tego powodu. Moj problem stanowil obrzydzenie przy kontakcie z kobietami. Rodzicow nie bylo stac na prywatne leczenie. Tak o to zostalem #przegryw z mocno zniszczona psychika, bo nikt nie potrafil mnie zaakceptowac z tym czyms. Nie mialem na to zadnego wplywu.
GoodGuyChucky93 +77
Ten Bielski to debil czy wysyła jakieś sygnały? Na Facebooku jego znajomi nie są ukryci wiec stwierdziłem, że sprawdzę czy jest więcej powiązań.
Jestem dopiero na A i już trafiłem Ago Karamanov a raczej Agiti Karamanovi.
I tutaj dopiero robi się ciekawie, obecnie zarejestrowane ma 4 działalności w tym The crown biuro nieruchomości które powstało 30 marca pod nazwa H Estate (HL miało dwie spółki High Leauge Bielski oraz H-Agency) a już
Jestem dopiero na A i już trafiłem Ago Karamanov a raczej Agiti Karamanovi.
I tutaj dopiero robi się ciekawie, obecnie zarejestrowane ma 4 działalności w tym The crown biuro nieruchomości które powstało 30 marca pod nazwa H Estate (HL miało dwie spółki High Leauge Bielski oraz H-Agency) a już
Aktywne Znaleziska
Dzień dobry wszystkim,
chciałbym wam przedstawić plan, który wkrótce zrealizuję.
Zamierzam przez 12 miesięcy żywić się tylko i wyłącznie posiłkami firmy HUEL.
W mniej lub bardziej oczywisty sposób jest on przedstawiany przez producentów jako substytut jedzenia.
Tego typu testy były robione już na zagranicznych forach i chciałbym potwierdzić ich wyniki.
W teorii zawiera wszystkie potrzebne do funkcjonowania organizmu elementy.
Przyczyny decyzji:
1. Ciekawość - koncepcja szybkich posiłków w płynie brzmi jak przyszłość.
2. Pracuje cały dzień i nie mam czasu na porządne posiłki. Jem 1-2 razy dziennie. Rano chleb z szynką a po 22 obiad/fastfood. Oczywiście w weekend obżarstwo.
3. Jakaś tam nadwaga - 110 kg, 187 cm - z czego 20kg przytyłem przez ostatnie 2 lata.
4. Siedzący tryb życia i przez najbliższe 2 lata to się nie zmieni.
Założenia:
1. Począwszy od 1 lipca będę jadł tylko proszek HUEL + herbata + yerba.
2. Zgodnie z potrzebami mojego organizmu będę jadł 4x dziennie po 500 kalorii (20% poniżej moich potrzeb).
3. Przed testem i po każdym miesiącu będę robił badania (krew, mocz).
4. Nie będę na ten moment zmieniał moich nawyków - nadal brak sportu, siedzący tryb życia.
Przewidywane zagrożenia:
1. Niedobór któregoś ze składników/witamin - tych i tak nie dostarczam za wiele, powino wyjśc w badaniach.
2. Problemy z jelitami podczas przestawiania się - ze wszystkożernej świni nie zrobisz roślinorzercy w 1 dzień.
3. 12 miesięcy to sporo i brak przeżuwania może odbić się jakoś na fizjonomii szczęki, może jakaś guma po "posiłku" rozwiąże problem.
Oczekiwania:
1. Dostarczenie organizmowi lepszej jakości pożywienia niż dotychczac.
2. Reguralność posiłków - dzięki szybkości i łatwości przygotowania.
3. Utrata wagi, choć nie to jest moim celem na ten moment.
Wszystkich zainteresowanych tematem zapraszam do komentowania a plusujących zawołam w każdym wpisie.
Pozdrawiam.
Jak to finansowo wychodzi?
Dla mnie, największy problem jaki sprawia że mam nie mogę tego jeść, to jest jego smak. To jest najmniej apetyczna papka jaka jest chyba dostępne. Dodatki smakowe które można sobie zamówić w pakiecie nie są w stanie tego zmienić. Ja osobiście nie byłbym w stanie aby spożywać to regularnie. Jednorazowo, jako substytut
Ja używam czasem zamist maki do pieczenia zeby zrobić z niego naleśniki czy ciasteczka.
Ogolnie spoko sprawa, sporo hajsu u nich zostawiłem juz xD
@aresztant: smak nie ma znaczenia, do wszystkiego idzie się przyzwyczaić.
O woskowinie nie wiedziałem. Niestety takich nieoczywistych problemów będzie zapewne więcej. Podpowiadajcie jak wiecie :)
@landu: @mojwa: w 1000zł na miesiąc się zmieszczę i jest to mniej niż obecnie wydaje na jedzenie
@nietenteges: Nieprawda.
Rozumiem, że przejście w 100% na Huel nie jest sposobem na zmianę życia, nie wiążesz z tym jakichś wielkich nadziei - całość ma być przede wszystkim eksperymentem?
Dwie sprawy:
- Nie zmieniaj diety z dnia na dzień. Proponuję zacząć już teraz od jednego małego Huel-posiłku dziennie i powoli zwiększać jego udział w diecie.
- Przy diecie 100% płynnej, żuj gumę. Najlepiej, gdybyś znalazł dużą, twardą i bez słodzika ani aromatów.