Wpis z mikrobloga

@buking: w sumie, jak piłkarze budują miesnie?
Przecież w ich przypadku nie da się robić tego w taki sposób jak połowa tutejszych mirkokoksow - masa, a potem rzeźba.
Taka budowa czystej, no prawie czystej masy mięśniowej musi sporo czasu zająć.